最重要的是，肉桂作為任何菜餚的補充，是一種聰明的做法，不用糖。 肉桂使任何飲料，粥，甜點，不知何故，甜，辛辣，芬芳，快樂。 咖啡可以在許多飲食中消耗，所以將沒有糖和牛奶的瘦咖啡和喜悅的肉桂結合起來不會很好嗎？
咖啡與肉桂的好處
消費咖啡與肉桂減肥給你一些優勢：
- 你可以在標準添加劑上“節省”50-70千卡的咖啡 - 奶油，牛奶，糖;
- 降低血糖，這意味著，食慾;
- 取代肉桂蛋糕，甜點，酒吧和餅乾，這是你比以往任何時候都習慣於節食;
- 肉桂改善新陳代謝;
- 促進脂肪燃燒;
- 去除毒素和爐渣;
- 改善膽囊，肝臟和腎臟的功能;
- 防止在“問題區域”積累脂肪。
咖啡與肉桂 - 烹飪
用肉桂做減肥咖啡的配方比以往任何時候都簡單。 有必要在土耳其和磨碎的肉桂中以2：1的比例混合咖啡粉。 打開火爐，加熱混合物，加水。 接下來，將咖啡煮沸，將其從火中移除。 將一半的咖啡倒入杯中，然後用餘下的一半咖啡加熱重複此過程。 感謝這一點，我們不僅獲得了美味健康的飲料，而且還獲得了誘人的咖啡泡沫。
另一個著名的組合是肉桂和姜 。 這兩種香料都以其活躍的脂肪燃燒性能而聞名，並且喜歡它們完全相容。
咖啡與姜和肉桂的減肥是基於同樣的原則，只有咖啡與肉桂準備。 只需在土耳其人從一開始就有必要添加磨碎的薑。
紅辣椒不乏著名的脂肪燃燒器。 此外，它含有辣椒素物質，由於代謝正常化，它有助於減肥。
辣椒抑制食慾，如果你不是急性風扇，你可以購買膠囊。
咖啡與胡椒和肉桂減肥可以完成飲食過程中的成就感。 此外，肉桂和胡椒將使你的飲料真正精緻，主要的是不要用胡椒過度它，它自然地應該少得多肉桂。 但最有用的是遵守這項措施。 如果你喝10杯這種有用的減肥咖啡，你很快就必須去看一位心髒病專家並對抗高血壓。