不幸的是,許多女性患有不同的配合物。 有些人認為自己不夠漂亮,有些人胸口小,有人認為自己是壞母親或情婦,有人認為自己不太聰明。 如何成為一個自信的女人,擺脫這些迷戀的 情結 ,並獲得自信? 讓我們試圖將這個相當複雜的問題分解為幾個任務。
如何在女性中變得自信?
首先,試著找出你不確定的原因。 也許這是一個母親或岳母的腐蝕詞,或者可能是一個不幸的前任? 這樣的話真的值得信任,也許有機會如何變得時尚和自信更忠誠? 也許,苛刻的話,如此嚴重的影響你的自尊,真的沒有根據? 我們列舉一下你受到的侮辱。 並提出一些駁斥。 你被指責不整潔嗎? 列出你在房子周圍做什麼和什麼時候做。 你是個不好的女主人? 寫一份你最喜歡的菜餚清單。 你覺得你很醜嗎? 訪問化妝師並拍攝令人驚嘆的照片。
現在閉上眼睛,精神上畫一個自信的人的肖像。 在很多特殊的書籍中,人的心理是完全透露出來的,所以它們將有助於解決如何變得自信和不再懷疑的問題。 所以,你可以想像一個名人,一個熟人或一個集體形象。 分析他的身材,他的特徵手勢和麵部表情。 站在鏡子前,
另一個重要的方面將會告訴你如何變得有吸引力,同時又要自信 - 不要把自己和別人比較。 總會有人變得更漂亮,更聰明,更富有或更快樂。 但是,首先,這條道路不會導致個人完美,其次,我們只能看到外殼,不知道每個人真正的快樂和自信。