在日本，相信真正的武術大師總是懶惰。 如果你有機會思考主人的工作，你注意到要消滅敵人，他總是能夠做出一個小小的動作。 儘管學生和初學者盡可能地嘗試移動，學會快速移動，但真正的主人卻什麼都不做。
如果東方懶惰被認為是主人的特權（他們應該通過努力），那麼我們就無所事事，只會引起頭痛和“你如何擺脫懶惰？”這個問題。
什麼是懶惰？
來自蘇格蘭的科學家通過研究證明，懶惰是大腦獨特的獨立機制。 正如心理學所知，懶惰表現為與冷漠， 抑鬱和缺乏動力相結合。 而研究證明，懶惰是一種天然的腦部安全裝置，可以防止過度勞累，順便說一句，可能導致中風。 懶惰總是，但是，他們說，懶惰的人喜歡世界上從未見過的二十一世紀的人們。 對此，科學家們也找到了答案。
沒有什麼或大腦工作？
正如我們發現的那樣，過度使用懶惰的原因。 但是它從哪裡來的，當人類的大部分人都在工作場所脫褲子時，什麼也不做？
正如科學家再次發現的那樣，這個原始人花費了所有的精力來保護洞穴，狩獵和休息，並思考如何讓生活更輕鬆。 對他而言，“懶惰”意味著嘗試思想。 由於這種“懶惰”，世界得到了改善，生活變得更加舒適，更加體貼。
結果，這個人不再害怕他的“洞穴”，不再穿過樹林尋找肉類，並且將70％的力量用於大腦活動。 我們經常認為（重要的事情並不重要，事實本身很重要），而且大腦的壓力遠遠超過我們的祖先，所以更經常地包含懶惰。
我們會工作
但是，理解懶惰的機制尚未解決如何克服懶惰的問題。 科學家們想要提出一種能夠使這種保險絲失效的酶，即懶惰，但這顯然會縮短我們的生活並降低其質量，但會增加生產力。
事實上，心理學家說，病態懶惰是深度創傷，壓力和壓力的結果。 例如，有些人因為懶惰而責備自己，因為離開第一年他們就不能完成論文。 但是，在心理學家的招待會上，他們寫了一篇關於遠離他們的話題的論文，總的來說，他們選擇的不是他們自己的專業，而是在愛心父母的推薦下。
這就是懶惰行為的答案：大腦拒絕給予你資源來達成你自己認為沒有想到的事情，你不感興趣的事情，以及你實際上不想做的事情。
你所有的資源都被封鎖了，你不明白你為什麼懶惰，為什麼沒有力量，因為你沒有做任何事情。 結果，出現了冷漠和抑鬱，將抑鬱擴散到生活的各個領域，並且 內疚 和憤怒本身只會加劇國家。
確定優先事項
擺脫懶惰必須從正確的力量分配開始。 只要你自願給他休息的機會，大腦就會工作，並且不會突然間懶惰懶惰。
懶惰可能是勞累過度的結果。 這個有機體已經耗盡了所有資源，告訴你“停止”產生力量。 過度勞累可以是身體和心理上的。 如果你累了，找機會放鬆和充電的能量。 懶惰可能是錯誤選擇活動的結果。 父母抱怨不想學習的“懶惰”的孩子，而經常重複“女孩不需要學習，主要是成功結婚”，或者“現代學校裡有太多不必要的，無用的科目”這樣的短語。 孩子們聽到並感知到它，大腦決定將力量分配給無用的物體是不值得的。