誰不喜歡破解餅乾？ 添加一把綠色沙拉，儘管它的所有好處，並沒有設法餵養你心愛的孩子，並確保 - 這道菜將保持乾淨！
沙拉配蒜味麵包的食譜在表現上非常簡單。 它們美味而豐盛，並且仍然清淡（當然，取決於加油），這使得它們對於保存身材和計算卡路里的人來說是必不可少的。
當然，你可以在店裡做飯，但最好花幾分鐘時間自己製作。 要做到這一點，將陳舊的麵包切成立方體，並在烤箱中烘乾。 為了給您特殊的口感，您可以用水稀釋調味料並撒上煮熟的麵包幹。 然後將乾燥的玻璃或陶瓷盤放入亞麻袋中，或者簡單地用紙袋包裝。 然後，“脆”將始終在手，你不會想知道如何快速製作沙拉餅乾。
沙拉配油煎麵包塊和蘑菇
配料：
- 豬肉煮 - 300克;
- 醃製的香菇 - 300克;
- 番茄 - 2個;
- 檸檬 - 1/2個;
- brynza - 100克;
- 餅乾黑麥 - 100克;
- 橄欖油 - 2湯匙。 匙;
- 洋蔥綠色 - 1束;
- 鹽，辣椒黑色地面 - 品嚐。
準備
將豬肉，奶酪，西紅柿和蘑菇切成立方體，放入沙拉碗中輕輕混合。 用於混合橄欖油和半檸檬汁。 Solim，胡椒。 把沙司倒在沙拉上。 餅乾不浸泡，保持清脆，在添加前直接加入。 我們把它分成幾份，撒上切碎的蔥。
沙拉配豆子，蘑菇和麵包乾
即使你絕對沒有時間，而且你不相信自己可以用“錫罐”做出一頓體面的晚餐 - 試試這個秘訣。 準備時間不會超過10分鐘，結果會帶來新的，明亮和豐富的味道。
配料：
- 紅罐頭豆 - 1罐;
- 蜂蜜蘑菇 - 1罐;
- 洋蔥 - 1個;
- 胡蘿蔔 - 2件;
- 餅乾 - 50克;
- 植物油 - 用於油炸;
- 蛋黃醬 - 品嚐。
準備
讓我們通過切碎的洋蔥，添加在一個大刨絲器上擦胡蘿蔔，並煎至金黃色。 讓我們冷靜下來。 如果蘑菇很大，切成塊。 我們與豆，油炸，餅乾和蛋黃醬季節混合。 這道沙拉很可能成為獨立的第二道菜。 富含蛋白質的豆子使其非常有營養。
“皇家”蘑菇沙拉配油煎麵包塊
配料：
- 雞肉片 - 400克;
- 新鮮香菇 - 200克;
- 堅硬的芝士 - 50克;
- 餅乾 - 100克;
- 蛋黃醬 - 加油;
- 沙拉 - 1束。
準備
在鹽水中煮雞胸肉，分開煮蘑菇。 你可以炒，但沙拉變得更重。 將雞肉和蘑菇切成立方體，用細磨機擦乾酪。 混合後，用蛋黃醬調味，撒在萵苣葉上。
以“凱撒”為主題的沙拉變體
配料：
- 香菇（新鮮） - 300克;
- 生菜葉子 - 1束;
- 櫻桃西紅柿 - 4個;
- 帕瑪森芝士 - 50克;
- 白麵包 - 200克;
- 大蒜 - 1個丁香;
- 芥末 - 1湯匙。 勺子;
- 酸奶油（脂肪含量15-20％） - 4湯匙。 匙;
- 蒔蘿 - 1束;
- 橄欖油 - 用於油炸;
- 鹽，黑色的新鮮研磨的胡椒 - 味道。
準備
蘑菇是我的，清洗並在微波爐中發送幾分鐘。 我們確保它們不會過熟並保持其形狀。 讓我們冷靜下來。
將麵包切成立方體，用橄欖油炒大蒜。 我們聽到一聲響，再過5分鐘，最後在烤箱里幹燥餅乾。
為了灌裝，混合酸奶油，芥末和切碎的蒔蘿（不是一個經典的選擇，但非常快！）倒入醬汁洗淨，幹生菜葉，加入蘑菇和餅乾，輕輕混合。 在服務之前，撒上磨碎的干酪，並用一半的櫻桃裝飾。 凱撒沙拉配油煎麵包塊和蘑菇已準備就緒！