烤箱裡的魚片 - 家庭主婦的“wand-zashchalochka”，烹飪實驗的空閒時間太少。 這道菜烤得相當快，但結果令人難以置信的多汁，美味和美味。 自己檢查一下！
魚片配土豆在烤箱裡
配料：
- 土豆-1,2公斤;
- 燈泡 - 1個;
- 黃油 - 30克;
- 霜22％ - 250毫升;
- 魚片 - 700克;
- 檸檬汁 - 1茶匙;
- 奶酪 - 100克;
- 香料。
準備
將魚片解凍，充分洗滌，乾燥並切成小塊。 然後撒上檸檬汁，用香料調味，混合併離開醃約15分鐘。 將土豆清理乾淨，切成薄片，撒上大量的鹽和胡椒粉。 用一塊黃油烘烤，然後將土豆和切碎的洋蔥混合在一起。 在頂部，我們均勻地放置魚塊並填充奶油。 用一張鋁箔封好表格並將魚片放入烤箱45分鐘，加熱至180度。 我們用牙籤檢查菜餚的準備情況，取出表格，用磨碎的奶酪蓋上，然後再放回去，直到它輕輕bl紅。 我們為這道菜服務很熱，裝點蔬菜沙拉和任何新鮮蔬菜。
在烤箱裡的蔬菜魚片
配料：
- 鮭魚片 - 1公斤;
- 胡蘿蔔 - 1個;
- 燈泡 - 1個;
- 茄子 - 1個;
- 番茄 - 1個。
- 幹蒔蘿 - 1湯匙。 勺子;
- 檸檬 - 0.5片;
- 低脂酸奶油 - 200克。
準備
為了在烤箱中 的皮毛外套下 烹飪 魚 ，將魚片洗淨，用餐巾，鹽和胡椒粉乾燥。 然後撒上檸檬汁，用乾蒔蘿調味，然後醃製，這次我們準備蔬菜：我們處理它們並磨碎它們。 我們用胡蘿蔔搓胡蘿蔔，用洋蔥切碎洋蔥，茄子和西紅柿切成片。 現在將蔬菜混合物倒入少量橄欖油中，用香料調味，直至半熟。 我們將魚放在烤盤上，從上面分配蔬菜，並填充所有的低脂酸奶油。 我們把碟子放30分鐘熱爐，溫度設定在200度。
烤魚片烤在西紅柿和奶酪烤箱
配料：
- 新鮮的粉紅鮭魚 - 1件。
- 燈泡 - 3件;
- 番茄 - 3個;
- 加工奶酪 - 1件;
- 大蒜 - 3瓣;
- 蛋黃醬 - 150毫升;
- 堅硬的芝士 - 150克;
- 植物油 - 3湯匙。 匙;
- 香料。
準備
所以，粉紅鮭魚被徹底洗淨，從鱗片上刮下來，用小刀切斷頭部和鰭。 然後將它切斷並小心地將骨頭與骨頭分開，在脊上做一個淺切口並拔出所有的骨頭。 將魚片切成幾片，加入鹽並在碗中放置15分鐘。 這一次，我們清理燈泡，並與西紅柿一起切成半環。
將烤箱預熱至180度。
我們在磨碎機上碾碎硬奶酪，並將生奶酪揉成單獨的碗。 在這裡，擠出純化的大蒜，混合一切。 我們用植物油覆蓋鍋，撒上魚片，撒上洋蔥，然後將它們送到烤箱中20分鐘。 這一次，把西紅柿切成立方體，加入奶油芝士，用香料調味並攪拌。 過了一段時間後，我們拿出這道菜，蓋上一層敷料，撒上磨碎的奶酪，並在烤箱中再烤10分鐘。 準備好的菜略微冷卻，放在桌上，用土豆泥和新鮮蔬菜。