沙拉是小吃最令人滿意和快速的選擇之一。 你可以根據自己的口味,季節,在冰箱裡的存在放入任何東西。 許多人喜歡用雞肉和豆類沙拉,配方可以修改到幾乎無窮。
簡單的沙拉
我們毫不猶豫地使用手邊的資料,無需進行初步準備。
配料:
- 煮(制服)土豆,你可以在昨天 - 3-4件;
- 熏雞胸肉(通常單獨出售) - 300克;
- 白色,醬汁罐裝 - 1個大鍋(500克);
- 甜椒(最好是紅色) - 2個;
- 洋蔥綠色(只有羽毛) - 1小束;
- 蒔蘿,香菜,香菜,羅勒 - 根據口味和慾望;
- 鹽 - 1掐;
- 冷榨油,任何未精製的 - 30毫升。
準備
沙拉配豆子和熏雞,味道非常豐富,所以你不能放任何蛋黃醬。 如果馬鈴薯沒有煮沸,那沒關係 - 煮20分鐘。 當你跑到商店買豆子時,要求別人煮馬鈴薯。 如果在晚上煮熟的冰箱煮熟煮意大利面,可以用土豆代替它們。 所以,把土豆,肉和辣椒切成小方塊,將醬和豆子合併,切成小塊,把所有東西混合在一個碗裡。 另外,加入植物油並醃製。 我們嘗試鹽之前 - 乳房和豆類已經醃製,可能不需要鹽。
湊合
在這樣的沙拉中,您可以將幾個小黃瓜(新鮮或鹹味 - 即將吃到的)分解,也會很美味。 你也可以用雞肉和豆子做麵包丁一樣的沙拉。 我們只使用嚴格的國內油炸麵包片,在商店裡有很多致癌物質和令人不快的補品。 對於那些匆忙的人來說,另一種選擇是雞肉,豆類和韓國胡蘿蔔的沙拉。 我們在一個經過檢查的地方購買“朝鮮語”的胡蘿蔔或者自己挑選,加入切碎的雞肉和任何豆類。 快速,令人滿意,非常美味,非常簡單。
簡單的選擇
如果你想準備一個飲食菜,你會喜歡綠豆和雞肉沙拉,當然,這將需要更多的時間。
配料:
- 青豆豆莢年輕 - 200克;
- 沒有皮膚和骨頭的雞肉片 - 200克;
- 雞蛋新鮮大 - 3個;
- 胡椒甜的大 - 2個。
- 植物油(向日葵或玉米) - 30毫升;
- 芝麻 - 2湯匙。 匙;
- 鮮榨的檸檬或石灰汁 - 1湯匙。 勺子;
- 鹽山(你可以用粉紅色) - 品嚐。
準備
豆類必須清洗,用剪刀或刀尖切斷,並煮半小時。 Kurochku小心翼翼地切成薄片,迅速用溫油炸熟,並在蓋子下緩慢點燃。 準備好雞前10分鐘,放入胡椒和豆,攪拌。 墨西哥辣椒和豆類不會失去其有用的特性。 將雞蛋分開煮沸,並從蛋殼中清除後切成薄片。 我們提供綠豆和雞肉的溫熱沙拉,撒上芝麻,用檸檬汁澆水,放在我們下蛋片的一側。
大沙拉
配料:
- 熏雞 (大腿或乳房)有凹陷 - 300克;
- 紅豆(通常倒在罐頭中) - 1個罐子;
- 紅色長辣椒(甜椒) - 3個;
- 辛辣或熏制的芝士 - 150克;
- 土豆,用粗糙的水煮 - 3-4件;
- 蛋黃醬 (最好是家裡) - 150-200克;
- 碘鹽 - 味道;
- 綠色 - 品嚐和渴望。
準備
簡單地準備用墨西哥風味的豆類沙拉和熏雞。 提前煮土豆,涼爽乾淨。 切成小塊的辣椒粉,雞肉,土豆和奶酪。 添加豆,一點綠色和鹽,季節與蛋黃醬和服務。 一個稍微更辛辣的選項 - 雞肉,蘑菇和豆類沙拉準備簡單:添加一罐醃製蘑菇。