我們建議您在遙遠的印度開展虛擬旅程。 我們會幫助你,告訴你如何烹飪真正的印度湯。
印度湯用蝦
在印度,這種湯被稱為“Jafran Shorba”。 這是非常輕巧,精緻和美味。
配料:
- 蝦 - 1公斤;
- 低脂雞肉湯 - 1升;
- 麵粉 - 4湯匙。 匙;
- 黃油 - 2湯匙。 匙;
- 糖 - 0.5茶匙。
- 奶油 - 200毫升;
- 鹽,白胡椒粉,薑黃 - 品嚐。
準備
清潔蝦。 煮沸煮沸後,將蝦放入鍋中煮沸分鐘。3.在煎鍋中,將黃油融化,加入麵粉並攪拌,炸2分鐘,然後加入約100毫升肉湯,再攪拌均勻,以便沒有腫塊,倒入混合物中出鍋。 再煮5分鐘,然後加入鹽,白色磨碎的新鮮胡椒,糖,薑黃和奶油,攪拌一切! 湯已經準備好了! 我們把它送到桌子旁邊。
印度湯配杏乾和小扁豆
配料:
- 紅扁豆 - 150克;
- 杏乾 - 100克;
- 胡蘿蔔 - 80克;
- 西紅柿 - 100克;
- 大蒜 - 2瓣;
- 姜根 - 15克;
- 水 - 1,2升;
- 鹽,啤酒花suneli,胡椒 - 品嚐。
準備
首先我們洗扁豆。 然後將我的杏乾晾乾,浸泡在熱水中20-30分鐘。 洋蔥和胡蘿蔔被清洗並切成小立方體。 同樣,我們切蒜。 生薑的根部被剝皮,三根在一個細碎的刨絲器上。 現在將洋蔥,胡蘿蔔和姜放入平底鍋,加入香料,裝滿水並放火。 切成方塊狀的杏乾。 我們用沸水填滿西紅柿,我們從他們身上剝下果皮,果肉被碾碎。
把扁豆和煮熟的洋蔥和胡蘿蔔放在一起煮15分鐘,然後撒上杏乾,西紅柿和切碎的大蒜。 混合湯,加入鹽和香料的口味,並讓它釀造10-15分鐘。 然後我們把它倒在盤子上,撒上切碎的香草,然後送到桌子上。 如果需要,你可以添加酸奶油。
印度湯配椰奶和蝦
配料:
- 去皮蝦 - 200克;
- 西葫蘆 - 250克;
- 胡蘿蔔 - 200克;
- 鮮薑 - 20克;
- 乳糜芹菜 - 50克;
- 洋蔥 - 100克;
- 大蒜 - 2-3瓣;
- 椰奶 - 250毫升;
- 植物油 - 50毫升;
- 水 - 1升;
- 辣椒 - 1個。
- 咖哩 - 1茶匙;
- 康乃馨的花序 - 3件;
- 鹽 - 味道。
準備
將胡蘿蔔,西葫蘆,芹菜洗淨並切成小立方體。 把它們放在平底鍋裡,倒入水中,煮沸後加入鹽,丁香和煮至蔬菜準備好。 將洋蔥和大蒜切碎,用細磨碎的生薑三片。 洋蔥,大蒜和生薑在植物油中煎炸,加入辣椒和咖哩。 蔬菜熟後,我們將它們從培養液中取出,用攪拌機將它們變成泥,然後在肉湯中撒上油炸的洋蔥,大蒜和姜。 在蔬菜泥中慢慢倒入椰奶。 然後我們將混合物倒入鍋中,一旦湯沸騰了,我們加入蝦,如果有必要加鹽並煮5分鐘。
印度湯達爾
而這道菜在印度也被稱為Dhal。 準備更多來自煮豆或紅扁豆。 我們只使用最後一個選項。 但你也可以使用鷹嘴豆,豆或綠豆。
配料:
- 扁豆紅 - 1杯;
- 洋蔥 - 1個;
- 大米 - 0,5項;
- 大蒜 - 1個丁香;
- 融化的黃油 - 100毫升;
- 硬奶酪 - 100克;
- 水 - 1.5升;
- 幹羅勒,地面斑馬,紅辣椒,生薑,咖哩 - 各1茶匙;
- 鹽 - 味道。
準備
紅扁豆洗幾次,直到水變清。 然後倒入清水,4小時。然後,將扁豆放入平底鍋中,加入洗過的米飯,全部用水(1.5升)倒入,
在用黃油融化的煎鍋中,將切好的洋蔥切碎,加入切好的大蒜和香料。
攪拌約10秒鐘,關火。 我們把洋蔥和大蒜和香料一起放在鍋裡,把湯煮沸後關掉。 在水下攪拌機的幫助下,我們將所有東西都變成泥。 印度湯完成後,在磨碎機上撒上磨碎的奶酪,並將麵包或 玉米餅薄煎餅 放在桌上。