現在大多數人不再傾向於信任他們在開源中看到的所有信息。 許多人在嘗試用薑減肥之前，閱讀評論以更好地了解哪裡 - 廣告技巧，以及哪裡 - 真實的信息。
生薑對減肥有效嗎？
無論你採取什麼 - 姜或酊劑的根 ，乾燥或磨碎的產品，它總是有一種特殊的燃燒和特殊的辛辣味道。 任何形式的薑都會使心臟更加活躍，血液循環更快，新陳代謝速度加快。
這是快速新陳代謝，讓身體消耗更多的能量。 即使體力消耗小，飲食容易受到限制（拒絕甜食，脂肪，麵粉），這也可以讓您達到卡路里不足的效果，從而促使身體分解脂肪儲存並利用它們產生重要的能量。
許多人對薑汁飲料和菜餚減肥的比例感興趣。 在這個普遍的理事會不會發生 - 選擇一個會讓你滿意的選擇。 請記住，加速減肥的補救措施不應引起不適！
生薑減肥的根源：評論
考慮那些已經試圖用生薑作為減肥手段來評估真實效果的人留下的評論。
“ 我每天都喝茶和咖啡，加入生薑和肉桂！ 一個月我失去了3公斤。 但我每週去兩次健美操，所以我不知道對我有什麼幫助。 “
阿爾比娜，38歲，店主（車里雅賓斯克）
“ 第七天我喝薑茶，每天我肚子裡越來越疼......顯然，我有某種禁忌症。 從明天開始我不再喝酒了。 日糧沒有變化。 這段時間沒有變化。 “
奧爾加，24歲，記者（莫斯科）
“ 生薑茶不能忍受精神，但我非常喜歡它！ 在過去的兩周里，我每天都試著吃，我還不晚於18點吃晚餐。 顯然，這個過程中，減少了800克。 “
維羅妮卡，19歲，學生（托木斯克）
“ 我成了任何菜，湯，沙拉，熱，放薑片。 我已經吃了兩個星期了，我喜歡它！ 另外，她拒絕麵粉和甜。 在2公斤的時候已經變得很瘦，但是我會變瘦變瘦！ “
塔馬拉，52歲，賣方（陶里亞蒂）
“ 出生後，我恢復了，已經三年了，但我不會恢復正常。 她照顧自己：她早上開始四處奔跑，只有蔬菜，瘦肉和牛奶，還喝了生薑茶。 結果令人印象深刻，一個月下降5.5公斤，對我來說非常重要，只有60公斤的重量。 “
26歲的葉卡捷琳娜在一家銀行的經營者（喀山）
“我整個月一天喝四次薑茶，沒有變化！ 也許，他沒有飲食沒有工作，或根本沒有幫助我。 我會繼續喝，我喜歡它。 “
斯韋特蘭娜，麵包師，36歲（別爾哥羅德）
“ 在懷孕初期，我開始好轉，我也患有中毒。 醫生建議姜抗毒血症。 令人驚訝的是，體重開始變慢！ 然後我已經推斷，這個姜減肥是“責怪”。 現在到了8個月，我仍然無法得到它，但出生後，我會再次喝酒，以恢復身材。 “
英娜，老師，29歲（尤爾加）
“ 我無法擺脫最後2公斤的重量，10公斤的適當營養，而最後兩公斤沒有消失！ 她開始喝姜，緩慢但確定地解散了幾個月！ 該數字終於恢復正常。 我很高興！ “
Arina，設計師，22歲（秋明）
正如你所看到的，姜評論的根源收集各種各樣的。 一種方法更好，另一種更糟 - 但是這種產品與飲食或運動結合可以產生明亮的效果。