用水或牛奶煮熟的糯米粥，在烤箱或多功能咖啡機上烹飪，可能並非全部符合您的喜好，但如果您在裡面放一點葡萄乾，一切都會改變，這種食物對於早餐來說是完美的。 糯米粥配葡萄乾是快速復合碳水化合物的完美結合，能夠為您提供全天的體力和精力。
如何用葡萄乾煮粥？
糯米粥配葡萄乾是一種普遍的食譜。 此外，這道菜非常有營養，讓飽足感長期保存下來。 米甜葡萄乾麥片是一個經典的烹飪選擇，你可以添加其他食物的味道。 填充劑可以是：
- 水果，切成塊;
- 乾果，預先浸泡10分鐘;
- 堅果，壓碎不大;
- 南瓜，切成方塊並用甜味劑調味;
- 蜂蜜將添加甜食，並完全取代糖。
在水的葡萄乾米粥 - 食譜
糯米葡萄乾粥是一種營養豐富且易於準備的食譜。 組成包括幾個簡單的成分：喉，水和葡萄乾。 準備好的菜可以用一勺蜂蜜調味，這會帶來特殊的味道。 粥非常適合早餐，用必要的能量給身體充電。 對於食譜，米飯不會蒸。
配料：
- 圓米飯 - 1杯;
- 水 - 3杯;
- 葡萄乾 - 1/3杯;
- 蜂蜜。
準備
- 沖洗好的米飯。
- 加三杯水，放火併蓋上40分鐘。
- 在煮粥時，沖洗葡萄乾並倒入沸水10分鐘。
- 排乾水，用紙巾擦乾。
- 當水被吸收並且大米膨脹時，關掉熱量並且將準備好的葡萄乾送到平底鍋幾分鐘。
- 將粥舖在盤子上，加入蜂蜜，準備好葡萄乾的美味粥。
糯米粥牛奶葡萄乾
糯米粥含葡萄乾含有許多有用的營養素和維生素。 特別有價值的是，它富含複雜的碳水化合物，這對身體是必需的。 這種食物容易消化，消化時間更長，這延長了飽腹感。 對於追隨這個數字的人來說，這是一個很大的優勢。
配料：
- 圓米飯 - 1杯;
- 牛奶 - 3杯;
- 葡萄乾 - 1/3杯;
- 黃油 - 20克;
- 糖。
準備
- 沖洗大米，直到水清澈。
- 把牛奶燒開。
- 將洗過的大米和糖加入燉鍋。
- 攪拌均勻，蓋上蓋子35-40分鐘。
- 用熱水沖洗葡萄乾。
- 當幾乎所有的牛奶都被米飯吸收後，將火鍋從火中取出，放入乾果中。 關閉並等待15分鐘，讓它釀造。
- 牛奶米粥與葡萄乾是一種溫和的味道和愉快的密度。
南瓜和葡萄乾米粥
南瓜粥配葡萄乾和米飯是早餐的好選擇。 它只需要半小時的時間來烹飪，而且不需要在爐子上放置一個火爐。 準備它是非常簡單的，因此你得到營養和健康的食物。 添加南瓜和葡萄乾可以使精益或素食餐桌多樣化。
配料：
- 南瓜 - 400克;
- 大米圓粒未蒸 - 1杯;
- 水 - 3杯;
- 葡萄乾 - 50克;
- 四旬齋油 - 10毫升;
- 鹽，糖調味。
準備
- 在沸水中，將洗淨的米飯放入鍋中煮15分鐘。
- 葡萄乾倒入開水並晾乾。
- 南瓜和剁小立方體。
- 鋪在烘焙紙上，倒入油並在烤箱中煮15分鐘。
- 過了一段時間，取出蔬菜，放入半成品米飯中。
- 煮10分鐘，關掉，加葡萄乾。 稍微堅持一下。
糯米粥葡萄乾蘋果 - 食譜
你也可以用蘋果煮粥。 這種食譜在飲食中並不常見，但它是非常美味和豐盛的食物。 烹飪這道菜有兩種選擇：用葡萄乾和蘋果煮粥，或者加入乾果和蘋果的甜味濃稠餡。
配料：
- 圓米飯 - 1杯;
- 水 - 2.5杯;
- 葡萄乾 - 30克;
- 蘋果 - 3件;
- 糖 - 3湯匙。 l;
- 黃油 - 40克。
準備
- 將大米洗淨並煮沸25分鐘。
- 葡萄乾和蘋果用開水沖洗。
- 將碎水果放入粥中攪拌。
- 蘋果和葡萄乾糯米粥已準備就緒。
- 要添加蘋果，請清潔，切成薄片。
- 加熱煎鍋，送黃油，倒出糖和混合。
- 把水果放在甜黃油裡，減少熱量，煮10分鐘。
- 部分粥倒出甜美的醬汁。
蜂蜜和葡萄乾糯米粥
賴斯粥與葡萄乾是一個贏得的菜。 它變成了甜食，所以不需要大量的糖。 它與牛奶，黃油，各種水果，南瓜或蜜餞完美結合。 隨著蜂蜜的加入，它成為維生素的真正倉庫，全天充電活動。
配料：
- 圓米飯 - 1杯;
- 水 - 3杯+ 50毫升;
- 葡萄乾 - 40克;
- 杏乾 - 40克;
- 油 - 20克;
- 蜂蜜 - 2湯匙。 湖
準備
- 用流水沖洗米飯。
- 以3：1的比例將水倒入大米中。 在沸水中，發出臀部，做一個小火，然後離開25分鐘。
- 切杏乾。
- 把葡萄乾和杏乾放在平底鍋裡。 加入蜂蜜和50毫升開水。 10分鐘，記得攪拌。
- 將餡料加入粥中，用葡萄乾和杏乾準備攪拌，然後加入甜米粥。
糯米粥在葡萄乾烤箱裡
在烤箱裡，粥是在一個小火盆裡煮熟的。 這是一個令人驚嘆的菜餚，它會讓每一個靠近廚房的人感到無聊的味道和迷人的香氣。 這種款待永遠不會感到無聊，也不會顯得新鮮。 在烤箱裡加入葡萄乾粥的食譜非常簡單，每個廚師都能應付這個任務。
配料：
- 圓米飯 - 1杯;
- 牛奶 - 200毫升;
- 黃油 - 30克;
- 葡萄乾 - 1/3杯;
- 糖。
準備
- 第一件事是準備葡萄乾。 洗，開水。
- 用7水沖洗米飯（洗7次，每次換水）。
- 放入火盆中，加入葡萄乾，糖。
- 整齊地倒入牛奶。 上面加黃油。
- 蓋上蓋子，放入預熱的烤箱至160°C
- 粥要穿約一個小時。
- 分鐘到40分鐘混合。
在鍋裡的葡萄乾稀飯
在周末，有時間享用美味的早餐來呵護您的家人。 用葡萄乾 製備粳米粥 不需要太多時間，活躍的烹飪時間只需15分鐘，其餘過程都是在沒有人參與的情況下進行的。 鍋保持良好的熱量，這使得在低溫下烹飪。
成份 ：
- 圓米飯 - 100克;
- 牛奶 - 2杯;
- 葡萄乾 - 30克;
- 黃油 - 30克。
準備
- 沖洗米飯並煮沸10分鐘。
- 排水。 大米在鍋上散開。
- 倒入牛奶，沾滿葡萄乾。
- 將鍋放入熱爐中60分鐘。
- 攪拌大米，頂部加黃油，再放40分鐘。
- 葡萄乾甜米粥將準備在15分鐘內送達。
糯米粥多元葡萄乾
在一個多變量中，很容易煮米粥。 奇蹟鍋的巨大優勢是有機會將節目“延遲開始”，以便在早晨等候新鮮熱騰騰的早餐。 葡萄乾米粥具有滋潤，柔軟，嫩滑的味道。
配料：
- 圓米飯 - 1杯;
- 牛奶 - 4杯;
- 葡萄乾 - 30克;
- 黃油 - 20克;
準備
- 在multivarka倒牛奶，送純米，加洗滌的葡萄乾。
- 將程序“牛奶粥”設置為45分鐘。
- 信號後，黃油黃油和服務到桌上。