每年，適當營養的追隨者軍隊正在成長，因此人們開始思考某些產品的益處和危害是可以理解的。 許多人都在想，為什麼不可能向成年人喝牛奶，因為這種飲料是從出生時就給人的。 關於這件事有很多意見，其中一些只是一個神話。
你為什麼不能給大人喝牛奶？
首先，讓我們看看常見但未經確認的科學觀點。 由於細胞分裂需要牛奶，這對兒童很重要，當身體的生長停止時，類似的現象可能導致腫瘤的形成。 另一種觀點，為什麼老年人不能喝 牛奶 ，是因為人體缺乏促進牛奶蛋白酪蛋白分解的酶。 結果，牛奶在體內長期保留，這對消化系統有負面影響。
老人不能喝牛奶的其他理由：
- 有人甚至有一杯牛奶可以引發過敏反應的發展。
- 貧血是成年人常見的疾病，牛奶會減少這個問題所需的鐵的吸收。
- 許多年齡偏大的人體重超標，但牛奶是一種高熱量產品，所以應該以有限的量消費。
- 隨著年齡增長，消化系統的器官
變得更敏感，所以牛奶會引起沮喪並對菌群產生不利影響。 - 如果你喝牛奶更多營養食物，你可能會感到沉重和痛苦。
值得注意的是，並非所有的商店牛奶都是天然產品，許多製造商使用粉末和其他添加劑，這些添加劑在任何年齡對身體都是危險的。 最好的事情是優先考慮自製的牛或山羊奶。