來自酢漿草的Sh - 許多第一道菜的喜愛,這在春季變得尤為重要。 隨著芬芳的新鮮香草的出現,我想多樣化我的日常飲食,養活家人不僅美味,而且非常有用的食物。
如何從酸栗中煮湯?
果醬綠色與酢漿草 - 準備的菜沒有困難。 但一些烹飪智慧知道不會傷害。 下面給出的建議可以使初學者能夠在一定的高度上準備第一道菜。
- 加入酢漿土之前必須先將土豆煮熟,否則土豆會變黑而不會煮沸。
- 更酸性白菜湯的粉絲應該更好地給他們加一個煮雞蛋。 當引入一種粗產品時,它將帶走一些酸,然後該盤具有更溫和的味道。
- 湯裡的蔬菜可以留作切片,或者可以將它們搗爛。
- 在新鮮白菜湯中加入糖使菜更美味。
綠色捲心菜湯與栗色和雞蛋 - 食譜
酸菜與雞蛋一起食用,味道清淡宜人。 這正是我在春天想要的東西。 就像在這個配方中一樣,你可以簡單地在純淨水中烹飪。 你也可以使用蔬菜或肉湯。 在蓋子下面使用約四分之一個小時後,您需要為桌子提供服務。
配料:
- 土豆 - 2件;
- 洋蔥 - 1個;
- 栗色 - 1大束;
- 菠菜 - 1束;
- 各式各樣的綠色 - 1束;
- 黃油 - 3湯匙。 匙;
- 雞蛋 - 4件;
- 酸奶油。
準備
- 將一勺黃油融化,並將洋蔥炒熟。
- 倒入1.5升水,加入土豆。
- 菠菜和酢漿草被去除莖,綠地被磨碎。
- 在平底鍋中,加熱其餘的油,塗抹蔬菜並混合,蓋上蓋子並煮3分鐘。
- 將蔬菜轉移到平底鍋中並在蓋子下煮2分鐘。
- 湯匙在盤子上,在每個地方一半的煮雞蛋和酸奶油。
蕁麻和酸栗的乳頭 - 配方
用蕁麻和酢漿草醃製 - 這是大量維生素的真正庫房,冬季後人體需要這麼多維生素。 蕁麻更適合選擇年輕人。 和她一起工作比較方便,她沒有燒手,她應該用開水倒入,並放置20分鐘。 之後,您可以安全地使用它。
配料:
- 栗色,蕁麻,大蔥 - 1束;
- 洋蔥 - 1個;
- 土豆 - 5個;
- 雞蛋 - 2個;
- 鹽,胡椒。
準備
- 蕁麻葉子被切碎。
- 當土豆煮沸時,撒上切碎的洋蔥切片番茄。
- 然後,他們種植了所有的綠色植物。
- 打蛋,倒入湯,攪拌。
- 用酸奶鹽和胡椒調味,煮幾分鐘,然後關掉。
從栗肉湯汁雞湯
櫻桃與雞肉和雞蛋醬 - 這道菜很輕,但非常令人滿意。 肉湯不太肥,最好從雞胸肉裡煮。 加入少量糖(不超過1茶匙)會使菜餚的口感更加辛辣和飽和。 大蒜會給食物帶來愉快的芳香。
配料:
- 肉湯雞 - 1.5升;
- 洋蔥,胡蘿蔔,辣椒 - 1個。
- 土豆 - 3個;
- 酸漿 - 1束;
- 大蒜 - 2瓣;
- 雞蛋 - 2個;
- 糖,鹽,胡椒。
準備
- 馬鈴薯被送到沸騰的肉湯並煮熟,直到準備好。
- 切碎的洋蔥,胡蘿蔔和辣椒通過。
- 當土豆熟時,將酢漿草,passerovka,鹽,糖,胡椒粉在燉鍋裡調味。
- 最後加入搗碎的蒔蘿,大蒜蓋,堅持10分鐘。
- 服務時,將一片煮雞蛋放入碗中。
白菜和酢漿菜
酢漿草和捲心菜出來厚厚,豐富,非常可口。 白菜可以用於老年人和年輕人。 隨著年輕的產品,這道菜的味道會更溫和。 在指定數量的配料中,將獲得7-8份香味食品,並且它們將花費不超過一個小時來準備。
配料:
- 肉湯 - 2升;
- 胡蘿蔔,土豆,洋蔥,西紅柿 - 1個。
- 捲心菜 - 400克;
- 栗色 - 2束;
- 蛋 - 1個;
- 鹽,香料。
準備
- 將煮沸的肉湯用土豆放下並煮熟,直到準備就緒。
- 切碎的洋蔥撒到紅色,加入磨碎的胡蘿蔔,切成薄片的番茄,煮至準備好。
- 煮土豆揉捏。
- 將肉湯放入切碎的白菜中煮沸5分鐘。
- 倒入烤,煮至半熟捲心菜。
- 加入搗碎的土豆,切碎的酢漿草和月桂葉。
- 把湯煮沸,減少火,噴5分鐘。
- 供應時,每個盤子上放置一個切好的雞蛋。
來自Sorrel Lenten的Shchi - 食譜
從沒有肉類的酸栗中得到的酸菜經常被煮熟。 這樣的湯變得好吃,它的味道不是“空虛”,最好不要使用純淨水,而要使用 蔬菜湯。 要做到這一點,煮歐芹,芹菜的根,你可以添加另一個整個胡蘿蔔和洋蔥。 然後提取蔬菜,用白菜湯煮湯。
配料:
- 土豆 - 200克;
- 洋蔥,胡蘿蔔 - 150克;
- 栗色-400克;
- 大蔥 - 一堆;
- 鹽,胡椒,月桂葉;
- 一種蔬菜肉湯 - 1.5升。
準備
- 在沸騰的肉湯中,將土豆切塊。
- 將洋蔥絲鋪開,加入胡蘿蔔並炸幾分鐘。
- 當土豆幾乎準備好時,將平底鍋,蔬菜,鹽,香料分開並煮約10分鐘。
來自酢漿草的冷湯
綠色捲心菜湯配酢漿草而不是烘烤是一種冷食。 這樣一種 清淡的夏季湯 不僅可以滿足飢餓和口渴,而且還可以更容易地傳遞熱量。 以下是酸奶油更健康的飲食選擇。 但這道菜中的蛋黃醬也可以使用。
配料:
- 水 - 500毫升;
- 酸漿 - 1束;
- 酸奶油 - 50克;
- 土豆 - 1個。
- 黃瓜 - 1個;
- 蛋 - 1個;
- 煮熟的肉 - 100克;
- 蒔蘿。
準備
- 在沸水中撒上切塊的土豆。
- 15分鐘後,加入酸模,煮沸5分鐘,鹽。
- 將肉,雞蛋和黃瓜切成立方體,放入冷卻的肉湯中。
- 加入酸奶油,蒔蘿,並從酸栗服務到桌子冷湯。
從酸菜和菠菜 - 配方Shchi
來自酸菜和菠菜的酸菜,加入蒔蘿,香菜和蔥,通常被稱為來自草地的湯。 事實上,這是如此,因為這道菜的主要成分是果嶺。 而且這樣的湯汁濃厚而富有營養,加入了米飯。 如果您想烹製素食湯,請使用蔬菜湯或水。
配料:
- 菠菜,酸栗-1束;
- 雞蛋 - 2個;
- 洋蔥 - 1個;
- 蔥,香菜,蒔蘿 - 半磅;
- 土豆 - 3件;
- 大米 - 50克;
- 雞胸肉 - 300克。
準備
- 煮熟雞肉。
- 在肉湯中加入米飯,土豆和廚師15分鐘。
- 將酢漿草和菠菜分類,洗滌,乾燥並切成條狀。
- 研磨綠色。
- 雞肉分成纖維。
- 用菠菜將酢漿草送到鍋中,攪拌,煮3分鐘,將雞肉典當。
- 打蛋,用細細的湯汁倒入湯中。
- 然後加鹽,加入青菜,攪拌,煮沸後,立即關閉新鮮酢漿草湯。
來自冷凍酸奶的Shchi
來自栗色的Shchi,其配方進一步提出,不僅可以在春季進行準備。 這是可能的,因為使用了冷凍酸奶 ,這完全儲存在冰箱中直到新收穫。 因此,香濃的湯可以在整個冬季破壞親人。
配料:
- 雞 - 500克;
- 冷凍栗色 - 100克;
- 水 - 2升;
- 洋蔥綠色 - 100克;
- 土豆 - 2件;
- 歐芹 - 50克。
準備
- 雞澆水,煮直到完成。
- 土豆切成立方體。
- 當土豆和雞肉準備好後,它們就被提取出來了。 土豆用tolstroke清洗,肉被切成塊。
- 土豆團塊被送回肉湯,那裡還發送冷凍栗色,大蔥,煮肉。
- 用冷凍栗色Sh煮沸5分鐘,加鹽並關掉。
從罐裝栗色醬菜 - 食譜
從 罐裝酢漿草中 提取的魚可以全年烹製,而且不會比新鮮的更差。 如果您準備好肉湯,這道菜可以很快烹飪 - 不超過半小時,湯即可供食用。 明亮而非常美味,他肯定會在陰鬱的冬日歡呼起來。
配料:
- 酸奶罐頭 - 500毫升;
- 肉 - 500克;
- 土豆 - 5個;
- 洋蔥和雞蛋 - 1個。
準備
- 將肉煮至準備好,切成塊並再次放回平底鍋。
- 加入土豆,煮半小時。
- 通過洋蔥,把它送到鍋裡。
- 塗酢漿,煮沸,注入打蛋,攪拌,煮1分鐘。
- 在服務中添加酸奶油和雞蛋的肉羹湯。