南瓜粥配米飯和牛奶毫無疑問是健康菜餚的領導者，有時也應該存在於每個人的飲食中。
如何用米飯和牛奶煮南瓜粥 - 一個食譜
配料：
- 南瓜甜味品種 - 700克;
- 米飯 - 120克;
- 純化水 - 125毫升;
- 牛奶 - 375毫升;
- 鹽 - 捏;
- 砂糖 - 75克或口味;
- 黃油 。
準備
由於我們的粥今天將來自南瓜，我們將首先準備蔬菜作進一步加工。 水果南瓜糖級洗淨徹底，擦乾，擺脫莖，切成兩半，提取種子。 現在，我們將清除硬皮上的果肉，並切碎粥所需的小立方體。 此外，我們把蔬菜立方體放在搪瓷鍋裡，我們倒入水中，加熱大塊沸騰，我們減掉火，然後吹十分鐘。
現在倒入煮沸的牛奶中，撒上鹽和糖，攪拌並倒入清水之前充分洗淨的米飯，均勻地撒在表面上。 加入稻穀後，我們不會干擾粥，但蓋上蓋子，並保持在最低溫度30分鐘或直到米飯準備就緒。
在準備就緒時，我們混合粥，同時擠壓南瓜片，我們把黃油放在口味上，然後再混合。 如果你想得到更多粥類粥，那麼再加一點煮沸的牛奶，如果有必要的話，還可以加糖和混合。
非常有趣的味道給牛奶南瓜粥，與米和小米結合煮熟。 在我們的下一個配方中，它的準備比例和細節。
南瓜，大米和小米牛奶粥
配料：
- 小米穀物 - 120克;
- 大米穀物 - 120克;
- 甜品種的南瓜 - 1公斤;
- 全脂牛奶 - 850毫升;
- 過濾水 - 350毫升;
- 鹽 - 捏;
- 砂糖 - 75克或口味;
- 黃油。
準備
就像在前面的食譜中，我們正確地準備了南瓜果實，並得到我們需要的純南瓜果肉，我們用立方體切碎，在這種情況下放置一個沸騰的水和牛奶混合物。 我們用糖和鹽重量很多，讓我們再沸騰，攪拌，把火力降到最低，並將牛奶混合物中的蔬菜稱重15分鐘。
現在用大米和小米穀物徹底沖洗，直到水完全澄清，用陡峭的開水將小米倒入一分鐘並再次沖洗。 我們將這兩種穀物送入南瓜，並在30分鐘內以極低的熱量烤麵包，偶爾攪拌，如果需要的話，倒入熱牛奶或水。
準備就緒後，我們用油揉混合物並將其送到桌子上。
如果你願意，你可以在烤箱裡的鍋裡煮出這麼一團糟。 要做到這一點，突出的南瓜在水和牛奶的混合物分佈在鍋中，加入洗米和小米的混合物，蓋上蓋子並放置在加熱到190度的烤箱中大約四十分鐘。
multivark的存在大大簡化了南瓜粥的製備。 以下配方為這個奇蹟設備的所有者。
如何用多變量的米飯和葡萄乾煮南瓜粥？
配料：
- 大米穀物 - 200克;
- 過濾水 - 250毫升;
- 牛奶 - 750毫升;
- 南瓜 - 350克;
- 鹽 - 捏;
- 砂糖 - 味道;
- 葡萄乾 - 品嚐;
- 黃油 - 品嚐。
準備
準備和切碎的南瓜定義在一個多功能鍋中，加入精心洗過的大米和葡萄乾，倒入過濾水，牛奶，放一撮鹽，砂糖和黃油調味，關閉設備的蓋子並選擇程序“牛奶粥”。 信號發出後，在“加熱”模式下將飼料離開10至15分鐘，我們就可以服務。