禁食的日子對身體總是有益的。 包括，如果他們經常和正確使用減肥。 目前，受歡迎程度最高的是柚子卸貨日。
葡萄柚卸載天的好處是它可以緩解人體。 葡萄柚含有豐富的纖維，重要的維生素和其他微量元素。 但最重要的是，它含有促進脂肪燃燒的酶。 由於葡萄柚中含有精油，葡萄柚可以卸載，改善消化，刺激代謝過程並促進食品加工。
這種葡萄柚飲食可以排除體內多餘的液體和腐爛產物。 在這方面，你很快就會清除你的身體並減輕體重。 最重要的是，如果你喜歡葡萄柚單日，你不會感到疲勞，嗜睡和冷漠，因為這種水果含有抑制不良情緒的成分。
卸貨日的變種
卸貨日期有幾種選擇，其原理非常相似。 它包括你需要在每頓飯之前吃一個葡萄柚，這樣的接待會給一個由zhiroshigajushchimi酵素保留的有機體發出信號。 這一天卸貨的卡路里量不應超過800千卡。
許多女孩在禁食的日子裡幫助減輕 雞蛋和葡萄柚的 體重。 Madonna，Sophia Loren，Anita Tsoy和其他人使用這種方法。 秘訣是這兩種產品完美協調，對新陳代謝產生積極影響。 示例菜單
- 早餐 ：半個葡萄柚，一個煮雞蛋，黑麥麵包，茶或咖啡。
- 午餐 ：半個葡萄柚，兩個煮雞蛋，沒有麵包。 你可以喝檸檬茶。
- 晚餐 ：1個葡萄柚，2個雞蛋，咖啡或茶。
卸貨日期：受益和傷害
哺乳母親和孕婦不允許卸載天數。 全身不適或任何其他疾病是等待休息一天的理由。 對於肝病，糖尿病也被禁止練習卸載日子。 為確保交付日期是理想的結果，規律是必要的。 但任何禁食都會給你的身體帶來壓力，在這方面，自發持有卸貨日將產生相反的效果 - 身體需要在“下雨天”積累供應。