即使是最突出的運動員也會遇到沮喪和崩潰。 不想訓練,似乎什麼都不會實現,什麼都做不了,一般來說,體育世界在某種程度上將會離開你。 最後,無論是強迫自己的人,都會以這樣的心情去接受訓練,實際上,他什麼也沒有發生,或者他沒有去訓練。 但傳球傳球越久,回歸就越困難。 生活的節奏可能會很快改變,過了一段時間,在你看來,事實上,即使沒有運動,你甚至可以生活,甚至在某種程度上,生活會更好 - 更好。
所以,無論你是誰,馬格達萊納紐納或者只是一個健身中心的初學者,你不時需要以運動態度“活”自己。 這是什麼激勵體育電影將為你提供。
你什麼時候需要動力?
力量的衰落
正如我們上面所寫的那樣,坦率地說,我想放棄各種不僅剝奪個人生活,娛樂和其他愛好的時間,而且也沒有成功的各種運動。 在這樣的時候,你應該觀看關於一項偉大運動的動機,為了達到他們的高度而忍受許多艱辛的職業運動員,最重要的是,不要為此感到後悔。
無聊
很多時候,那些在模擬器上工作的人會因為無聊而拋出他們的訓練。 想想看,只需用踏板扭動它,跑步30分鐘似乎無法忍受。 比佔據自己? 將有用的和愉快的相結合,為自己創造一系列關於運動的最有動力的電影。 你不僅會擺脫無聊,而且在印象之下,會開始以前所未有的熱情“踩踏”。
需要一個“盟友”
也許你自己會注意到,如果你與某人一起跑步,那麼訓練的頻率比跑步的頻率要高。 當與自己達成協議時 - 很容易說服自己,今天天氣不好,真的想睡覺,當你同意某人時,跑步的機會要高得多。 如果你在現實生活中沒有人依靠,在電影中尋找盟友。
讓影片的主角在昨天也克服自己,即使她為此克服的困難將會比你的更大,但仍然繼續訓練。 然後,一個對手的精神會加入你,你會感到羞恥,跳過你的“有利”條件的課程。
可視化
當你計劃一些事情時,展示完成的結果非常重要。 比方說,你決定每個月減重 5公斤,每天都要做家庭健身和慢跑。 不是每個人都有足夠的想像力在一個月內想像自己,沒有多餘的體重。 電影世界將幫助你! 找一部主角也需要訓練的電影,以擺脫多餘的重量,每次放下手時都要觀看。
準備比賽,表演
取得成功的關鍵不僅取決於你的身體素質和業務知識。 你的心理態度應該是正確的,面向勝利,高階級,沒有任何疑慮和恐懼。 要達到這樣的狀態並不容易,所以我們關於體育動機的電影清單將非常有幫助。
- 和平的戰士(2006年,德國,美國)
- Rocky Balboa(2006,美國)
- Warrior(2011,美國)
- 阿里(2001年,美國)
- Wind Warrior(2004,韓國)
- 永不放棄(2008年,美國)
- 百萬嬰兒(2004年,美國)
- 記住泰坦(2000,美國)
- 角斗士(1992,美國)
- 改變一切的人(2011年,美國)
- 颶風(1999年,美國)
- 在榮耀之光(2004年,美國)
- 克服(2006年,美國)
- Kickboxer(1989,美國)
- Bagher萬斯傳奇(2000,美國)