正如古老的民間諺語所說：“自己吃早餐，和朋友分享晚餐，給敵人晚餐。” 當然，如何分享如此豐盛和健康的膳食，特別是如果她的菜單中有煎餅？ 在這篇文章中，我們將與您分享濃縮牛奶煎餅的食譜，其中的卡路里含量不會混淆任何甜食。
如何用煉乳煮煎餅？
配料：
- 麵粉 - 200克;
- 蛋 - 1個;
- 牛奶 - 1 st。
- 糖 - 1湯匙。 勺子;
- 植物油 - 1湯匙。 勺子;
- 鹽 - 捏;
- 淡奶。
準備
雞蛋打糖和白鹽。 在不停止攪打的情況下，將一半牛奶倒入一個薄薄的涓涓細流瓶中。 為了與麵粉混合併不是問題，我們將麵粉加入一半的牛奶中，然後將剩餘的液體加入麵團中。 所以，入睡牛奶 - 雞蛋混合粉，徹底混合一切。 用牛奶稀釋均勻濃稠的麵團並加入一湯匙植物油。
煎鍋也使用餐巾紙用油潤滑，但是只有在烘烤第一塊煎餅之前，才能做到這一點。 煎薄煎餅，直到兩面都變紅，然後加入一個整齊的堆。 即食煎餅可以與煉乳分開使用，但可以用煎餅對其進行潤滑，然後用滾筒將其捲起。
配方奶粉和藍莓“Pankees”
配料：
- 克菲爾 - 450毫升;
- 麵粉 - 1件;
- 烘烤粉 - 1茶匙;
- 糖 - 3湯匙。 匙;
- 香草精 - 1湯匙。 勺子;
- 雞蛋-1個。
- 黃油;
- 一小撮鹽;
- 用於油炸的植物油;
- 淡煉乳;
- 藍莓。
準備
在一個碗裡，擊敗 自製酸奶 ，融化的黃油（3湯匙），雞蛋和香草。 在另一個容器中，將麵粉與發酵粉，鹽和糖混合。 不斷攪拌“濕”成分，我們添加到他們乾混合物。 從測試中，煎煎餅和服務他們，折疊起來，倒入煉乳和藍莓。