當其組成微生物（腸和乳酸桿菌，雙歧桿菌等）數量減少或完全消失時，菌群失調是由正常微生物群落，非典型微生物（葡萄球菌，銅綠假單胞菌，變形桿菌，假絲酵母屬真菌）。
由於腸道感染，胃腸道先天性異常，營養不良或單調營養，轉移手術或放療等，可能會出現腸道菌群失調。 然而，直到今天，生態失調的主要原因仍然是不慎使用抗生素。
早期和最典型的dysbacteriosis症狀：食物消化不良，氣體形成增加，大便稀少，過度虛弱，疲勞增加。 在炎症過程中 - 疼痛，大便中的雜質。 在更嚴重的情況下 - 身體脫水和中毒，體重減輕。
適當的營養與dysbacteriosis是您的治療的主要組成部分之一。 以下是你需要做的事情：
- 從飲食中排除所有脂肪和尖銳。 這也意味著鹽漬，醃製和醃製蔬菜或自製水果。
- 如果可能的話，不要吃蛋糕，蛋糕，糖果，以及所有含糖量過高的食物 - 它們會引起腸道發酵。
- 進食時不要喝水。 這會阻止食物的完全消化，因為胃液被水稀釋。
- 喝茶（咖啡）後不要立即飲用。
- 拒絕酒精。 如果因為任何原因難以做到，只選強力飲料（伏特加，威士忌）。 葡萄酒，啤酒或香檳引起惡化 - 通常是腸腫脹和隆隆。
- 不要在蔬菜中加入含有大量纖維的蔬菜，如捲心菜，菠菜，蔬菜沙拉，甜菜。 蔬菜纖維對結腸粘膜非常刺激。 在患有dysbacteriosis的人中，這通常引起嚴重的腹瀉（腹瀉）。
- 有盡可能多的蛋白質（更好 - 肉）。 但是，肉應該煮熟或燉。 該建議不適用於營養不良腸道菌群失調。
- 放棄新鮮的麵包，只有陳舊或半硬麵包。
在dysbacterterosis中，營養治療並不意味著限制食物的攝入量或在攝入小時內觀察嚴格的時間間隔。 盡可能多地吃，然後，當你想要的時候。 最重要的是聽你的身體，因為你根本沒有最好的顧問。
幫助發展正常腸道微生物群的產品
在含有菌群失調的飲食中，需要含有乳酸桿菌和雙歧桿菌的藥物 - 它們可以恢復腸道微生物群落。
有些產品還有助於正常腸道菌群的發展，所以在沒有它們的情況下營養不良的菌群失調是不行的。 這 - 牛奶乳清，胡蘿蔔汁，大米，南瓜和馬鈴薯提取物。
我們列出了營養食品，它可以幫助各種類型的dysbacterterosis：
- 在他的營養與葡萄球菌生態失調，病人應包括：草莓，覆盆子，藍莓，大蒜。
- 營養對念珠菌生態失調應該包含：越橘，薄荷，百里香，茴香，野蒜。
- 營養與蛋白dysbacteriosis，病人將受益於：蔓越莓，洋蔥，覆盆子，葡萄乾，大蒜。
- 越橘，黑醋栗和葛縷子種子在營養不良反應中是可取的。
- 在含有假單胞菌敗血症的飲食中，您必須輸入胡椒紅甜，黑醋栗。
如果病情惡化，患有腸道菌群失調的營養的主要菜餚將是粘液湯，軟湯或水，搗碎的粥，餅乾，甜果凍，幹櫻桃和藍莓，濃茶。 隨著菜單的改進，您可以逐漸添加蒸汽肉餅，肉丸，水煮魚，鬆散肉湯和磨碎的奶酪。
營養失調兒童
嬰幼兒最好的細菌病醫療營養仍然是母乳。 為了恢復嬰兒腸道中的微生物群，母親可以喝甘菊，蒔蘿，狗玫瑰，茴香湯。 她必須吃新鮮的水果和蔬菜 - 以支持孩子身體的維生素平衡。 醫生的觀察是必要的。
關於大齡兒童的細菌病營養，他們的菜單應該包括搗碎的蔬菜混合物（搗碎的湯），搗碎的粥，粘液湯，乾麵包，果凍，甜品種的泥搗蘋果，低脂磨碎的奶酪和低脂酸奶飲料。 與醫生磋商並且在這種情況下是強制性的。