肺炎飲食是快速康復的重要條件。 重要的是不要從身體中攝取力量,而是添加它們,選擇一種簡單而有營養的膳食。 通常患者可以開始用瀉藥清潔胃,然後提供大量飲料和清淡食品。
營養加重肺炎
在此期間,應特別小心選擇肺炎的治療營養。 為此,請創建這些產品的菜單:
- 水果和蔬菜汁,漿果;
- 牛奶和任何發酵乳製品;
- 肉和雞肉湯;
- 茶綠色和黑色,dogrose的肉湯;
- 蔬菜,新鮮水果,乾果;
- 穀物和麵食;
- 瘦肉,魚,雞肉;
- 蜂蜜,果醬。
患有肺炎的兒童的營養由相同的產品組成,但重要的是要認識到此時的食慾顯著降低,並且您需要說服孩子至少服用清湯。
吃一小部分很重要:每天大約5-6次,每次大約200-300克。 這種方法可以定期給身體補充能量,但並不需要耗費太多精力,就像每天豐富的三餐一樣。
正確地將產品分配到患有肺炎的飲食中是很重要的:早餐 - 粥,晚餐 - 湯,晚餐 - 帶有蔬菜裝飾的小肉,以及在這些基本餐點之間採取肉湯,水果飲料,果汁和水果。 這種方法可以讓你快速上手。
肺炎後的營養
即使最糟糕的一天已經結束,肺炎後的飲食仍然是必要的,因為身體已經失去了很多能量,需要恢復:
- 茶綠色,黑色和黑醋栗;
- Dogrose和草藥湯;
- 新鮮的蔬菜和水果,以及綠葉蔬菜和蔬菜;
- 牛奶和酸奶產品;
- 低脂肉,家禽,魚;
- 鬆散的肉湯;
- 雞和鵪鶉蛋;
- 果醬,蜂蜜,果醬;
- 麵包,麥片,意大利面;
- 任何果汁,水果飲料,礦泉水。
當然,食物不應該太豐富,以便身體可以和諧地恢復,而不會因重度食物的消化而分心。 另外,還不推薦任何油炸食品。
應該觀察這種飲食,至少在最終康復後的兩到三週內,才可以包括那些之前被禁止的食物和製備方法。 最主要的是逐步做到這一點,否則身體可以“反抗”這種變化。