用於清潔身體的無渣飲食

在所有各種飲食營養系統中，有一些不僅旨在對付肥胖症，而且還用於改善身體。無渣飲食是一個生動的例子。這種“有用的”飲食的原則是什麼，它的應用是一個不小的重要問題。

飲食從毒素和毒素

標誌排渣的身體：

清潔身體毒素的飲食有助於改善整體健康狀況，改善大腦活動功能並改善人的表現。另外，它還會從體內清除有害自由基，積累的渣和多餘的液體。由於這種清潔將改善膚色，頭髮，指甲的狀況，並且還減少了橘皮組織的徵兆。

任何膳食食物系統都包括在菜單中包含一組特定的產品。無渣飲食也不例外。理想情況下，為了這些目的，最好使用直接在您所在地區種植的有機產品，因為它們最適合您的身體。食物可以很好地同化，淨化過程將快速和定性地通過。

你可以用無渣飲食來吃東西：

進行這項檢查是為了確定檢測不良因素（裂縫，潰瘍等）的大腸的狀況。檢查前的無渣飲食經常被指定，因為這種食物系統可以讓您從積累的爐渣和有害物質中清除腸道，從而乾擾內臟的全面檢查。

檢查前兩天飲食：

結腸鏡檢查前一天：

在這種類型的飲食研究之前，先介紹粗麵粉粥，雞柳，鱈魚，鱈魚，蒸，黃油。此外，您可以使用各種（但不強）肉湯，酸牛奶，酸奶，雞蛋，煮米飯，蜜餞和淡茶來豐富菜單。在檢查前兩天和大便出現問題的情況下進行飲食清除毒素 - 四天。在該程序的前夕，只有研磨的，稍微有液體的食物應該出現在菜單中。

為了徹底清除體內有害的積聚物，必須堅持這樣的飲食食物系統至少7天。無渣飲食，其中的菜單將被進一步考慮，將有助於感覺更好，如果你毫無疑問地遵循這些建議，觀察飲食不會有任何問題。

星期一，星期三和星期五：

週二，週四和周六：

星期日：

為了保持這個電力系統的積極成果，你需要正確地，非常小心地擺脫它。每周保持一份零食，只允許進入一種禁止飲食的產品。不要忘記水的平衡。來自礦渣的飲食不支持不同食物組合的組合。這意味著一頓飯吃含有蛋白質和碳水化合物的食物是非常不可取的。