甜椒是一種寶貴的產品,因為它的成分中含有大量的營養物質,維生素C的含量甚至超過檸檬和黑醋栗等水果。
考慮準備最常見的菜 - 塞滿肉和米飯的胡椒。 由於辣椒本身在熱處理過程中的果汁,其營養充滿了濃厚而令人難以置信的美味肉汁,營造出極佳的口味組合,準備的菜越長,它的美味就越好。 每個家庭主婦 用 肉和米飯烹飪 釀辣椒 的食譜是獨特的,原創的,並且在配料的組成,烹飪的順序,以及準備的菜餚的味道上都不同。
保加利亞辣椒塞滿肉和米飯
配料:
- 保加利亞甜椒(中型) - 15個;
- 豬肉漿 - 1公斤;
- 大米--1.5杯;
- 洋蔥(大) - 3件;
- 胡蘿蔔 - 1個;
- 番茄醬 - 3湯匙。 匙;
- 麵粉 - 2湯匙。 匙;
- 胡蘿蔔 - 1個;
- 月桂葉 - 2個;
- 甜椒豌豆 - 4個;
- 大蒜 - 1個丁香;
- 新鮮辣椒的混合物;
- 植物油;
- 鹽;
- 糖;
- 酸奶油
- 新鮮的荷蘭芹綠色。
準備
甜保加利亞辣椒的水果被洗乾淨,我們刪除莖和種子。 為了填充,我們將煮熟的米飯,肉末和兩個洋蔥以及辣椒和鹽的混合物混合在一起。 用我們的辣椒填充所得到的混合物,並將它們添加到合適尺寸的平底鍋中。
現在在一個大煎鍋裡炸碎細碎的洋蔥和胡蘿蔔通過一個小刨絲器,然後加入麵粉,五分鐘後番茄醬,輕輕炒,並加水到所需的量
我們為桌子熱,用酸奶油和切碎的香菜調味。
這裡塞滿了肉和大米,保加利亞辣椒也可以放在烤箱裡,放在一個適合這種烹飪方法的盤子裡,然後在烤箱裡用185度的溫度準備一個裝滿醬汁的盤子一小時。