胡蘿蔔沙拉富含大量維生素。 它們富含胡蘿蔔素,在身體中變成維生素A.這些沙拉在感冒期間特別有用。 這種沙拉的另一個優點,雖然很簡單,但完美裝飾任何節日餐桌。 有趣的烹飪食譜正在等你下面。
胡蘿蔔沙拉配奶酪
配料:
- 生胡蘿蔔 - 200克;
- 堅硬的芝士 - 200克;
- 大蒜 - 2瓣;
- 蛋黃醬。
準備
我們用細磨機搓奶酪,生胡蘿蔔和大蒜。 加入蛋黃醬並調勻。 讓沙拉沖泡10分鐘。 我們服務於桌面。
沙拉配胡蘿蔔,雞蛋和奶酪
配料:
- 帕瑪森芝士 - 100克;
- 胡蘿蔔 - 200克;
- 雞蛋 - 2件;
- 大蒜 - 2個丁香。
準備
我們在刨絲器上搓奶酪,同時我們在一個方向上做動作,以使奶酪片變成細長的。 生蘿蔔用磨碎機揉搓成一小段韓式胡蘿蔔。 雞蛋煮沸,乾淨。 用叉子碾碎雞蛋或在小刨上搓揉。 大蒜通過新聞界。 混合一切,加入鹽和 自製的蛋黃醬 。 我們把沙拉放在深盤中,用磨碎的奶酪和切碎的綠色裝飾上面。
沙拉配胡蘿蔔,蘋果,雞蛋和奶酪
配料:
- 洋蔥-3頭;
- 胡蘿蔔 - 4個;
- 蘋果 - 4件;
- 切達干酪 - 300克;
- 雞蛋 - 4個;
- 蛋黃醬 - 250克。
準備
蘋果在小刨絲器上清洗乾淨,三個(蘋果越多,沙拉越多汁)。 胡蘿蔔乾淨,尺寸也很小。 我們清理洋蔥,切成薄環和白色。 雞蛋在陡峭且切碎的情況下烹製。 我們在磨碎機上擦奶酪。 我們將產品分層鋪設,熱燙洋蔥,蘋果,胡蘿蔔,雞蛋和奶酪,每層都用蛋黃醬慷慨地潤滑。 我們用綠化裝飾頂部。
胡蘿蔔,蘋果和奶酪沙拉
配料:
- 胡蘿蔔 - 3件;
- 蘋果 - 2件;
- 核桃粉碎 - 2湯匙。 匙;
- 蛋黃醬 - 2湯匙。 匙;
- 堅硬的奶酪 - 1湯匙。 勺子;
- 鹽 - 味道。
準備
將胡蘿蔔和蘋果去皮並塗抹在一個大的刨絲器上。 我們將它們轉移到沙拉碗中,加入蛋黃醬,奶酪,堅果,鹽調味並混合。 現成的沙拉用歐芹和蒔蘿的小枝裝飾。
胡蘿蔔,奶酪和香腸沙拉
配料:
- 胡蘿蔔 - 150克;
- 堅硬的芝士 - 150克;
- 香腸煮熏 - 150克;
- 蛋黃醬 - 2湯匙。 匙;
- 鹽。
準備
奶酪在一個大刨絲器上擦。 將香腸切成小立方體。 我們把切好的香腸和磨碎的奶酪放在沙拉碗裡。 加入磨碎的胡蘿蔔,鹽和蛋黃醬的季節。 攪拌好,服務。