湯配菠菜 - 一種有用的第一道菜，根據其他成分的組成可以是輕便和飲食，或更多的營養和高卡路里。 各種可能的熱門版本非常廣泛，每個人都可以為自己找到一個可以接受的選項。
如何煮菠菜湯？
煮菠菜湯可以由新鮮或冷凍的葉子製成，味道差異幾乎不可觸及。
- 作為液體基質，可以使用肉湯或水。
- 菠菜不需要長時間煮沸，在烹飪結束前3-5分鐘加入平底鍋。
- 一種蔬菜組合物中含有菠菜的美味湯，加入肉類，蘑菇。 通常作為熱用各種穀物的填充物：穀物或豆類。
- 從香料傳統上加入月桂葉，胡椒或使用更原始的香味添加劑和香草。
菠菜和雞蛋湯
簡單的新鮮菠菜湯，不需要烹飪肉湯。 該菜的密度和豐富度會增加烹飪雞蛋的末端。 它們用叉子或花冠以未加工的形式搖動，直至均勻並持續攪拌，將湯倒入帶有細滴的平底鍋中。 當服務熱添加酸奶油和油炸麵包塊。
配料：
- 菠菜 - 250克;
- 雞蛋 - 2個;
- 水 - 2.5升;
- 洋蔥和胡蘿蔔 - 1個。
- 土豆 - 3個;
- 黃油 - 2湯匙。 匙;
- 鹽，胡椒，月桂。
準備
- 切成薄片的土豆浸在沸水中，煮至半熟。
- 放置鹽漬蔬菜，加入菠菜和調味料。
- 3分鐘後，倒入帶有菠菜微微打蛋的湯，從沸點沸騰2分鐘。
菠菜湯奶油
夏天的菜單真正的發現是菠菜清淡的奶油湯，以濃湯的形式烹製而成。 它的密度取決於加入的水或肉湯的量，以及在烹調的最後階段引入的奶油的脂肪含量的熱值和營養價值。 對這道菜的和諧補充將是大蒜粉。
配料：
- 菠菜 - 250克;
- 水 - 2.5杯;
- 洋蔥 - 1個;
- 大蒜 - 2顆牙齒;
- 奶油-0.5杯;
- 油 - 20毫升;
- 鹽，胡椒。
準備
- 在油炸洋蔥，直到金黃。
- 加入切碎的大蒜，溫熱一分鐘。
- 把菠菜放在鍋裡，加一分鐘，加入熱水或肉湯。
- 煮好幾分鐘之後，將食物與攪拌器混合，調味品嚐。
- 用菠菜補充奶油湯，溫熱至沸騰和服務的第一個跡象。
菠菜冷凍湯 - 食譜
用冷凍的葉子烹製菠菜的美味湯汁既簡單又快捷。 這道菜的精緻奶油味道會給牛奶基地帶來黃油，其密度可以調整，改變麵粉的數量。 熱可以保持原樣，保留葉子的完整性或與攪拌器混合成奶油質地。
配料：
- 菠菜冷凍 - 300克;
- 肉湯 - 1.5杯;
- 牛奶 - 3杯;
- 幹洋蔥 - 1湯匙。 勺子;
- 大蒜幹 - 1茶匙;
- 奶油-0.5杯;
- 麵粉 - 3湯匙。 勺子;
- 鹽，胡椒。
準備
- 在沸騰的湯裡放入菠菜，煮3分鐘。
- 將麵粉放入油中2分鐘，倒入少許熱牛奶，用大蒜，洋蔥，鹽和胡椒調味。
- 加入牛奶基地的菠菜。
- 用冷凍菠菜將湯加熱一分鐘，然後送達。
菠菜雞湯
煮菠菜雞湯與水煮 雞肉 片可以在任何蔬菜成分，補充擬議的甜保加利亞辣椒，切碎的辣椒，芹菜根，歐洲防風草，香菜補充。 添加西蘭花或花椰菜花序時獲得額外的味道。
配料：
- 菠菜 - 200克;
- 雞肉 - 800克;
- 土豆 - 200克;
- 水 - 1升;
- 洋蔥和胡蘿蔔 - 1個。
- 大蒜 - 3顆牙齒;
- 生薑 - 1-2湯匙。 匙;
- 鹽，胡椒粉，蔬菜，油。
準備
- 將雞肉切成片，煮至幾乎煮熟。
- 加入土豆，10分鐘後，從洋蔥和胡蘿蔔，姜炒。
- 再過5分鐘後，加入菠菜，調味料，大蒜，再用雞肉和菠菜溫熱2分鐘。
芝士湯配菠菜和菠菜
對於美食家和那些想要品嚐這道美食的人來說，他們提供了一種模具烹飪熱奶酪的變體。 戈貢佐拉或其他類似的品種會做。 如果需要，您可以用油炸去皮的蝦或其他海鮮補充組合物，將它們與菠菜一起或在服食時加入。
配料：
- 菠菜 - 250克;
- 韭菜 - 200克;
- 洋蔥 - 300克;
- 水 - 1升;
- 霜 - 125毫升;
- 黴菌奶酪 - 70克;
- 油 - 50克;
- 鹽，胡椒，調味料。
準備
菠菜蔬菜湯
將西蘭花，花椰菜，各種根，芹菜莖和辣椒加入經典的菠菜和土豆湯中，您就可以烹製出簡單的夏季蔬菜菜餚。 您可以保存蔬菜切片的完整性，並用肉湯提供，如果需要，可以將配料搗碎，直至獲得奶油質地的湯。
配料：
- 菠菜 - 150克;
- 韭菜 - 1個;
- 西蘭花 - 150克;
- 胡蘿蔔和甜椒 - 1個。
- 菜花芹菜 - 1個。
- 水 - 1升;
- 土豆 - 2件;
- 霜 - 125毫升;
- 蛋黃 - 2件;
- 咖哩 - 0.5茶匙。
- 油 - 30克;
- 鹽，胡椒，調味料。
準備
湯與肉丸和菠菜
菠菜湯 - 可以用肉丸進行的食譜，從質量上改變菜餚的營養和豐富性。 產品可以由牛肉，豬肉，雞肉，混合魚或任何魚碎肉製成，在形成工件之前稍微阻礙它，以使它們保持良好的形狀。
配料：
- 菠菜 - 300克;
- 洋蔥和胡蘿蔔 - 1個。
- forcemeat - 500克;
- 水 - 1.5升;
- 土豆 - 500克;
- 大蒜 - 1顆牙齒;
- 油 - 30毫升;
- 鹽，胡椒，調味料。
準備
- 在剁碎他們添加四分之一的燈泡和大蒜，季節與鹽，胡椒，混合和節拍。
- 形成一個小圓肉丸。
- 土豆在水中煮10分鐘。
- 從洋蔥和胡蘿蔔，菠菜，肉丸中加入醬汁，煮5-7分鐘。
酸菜湯配菠菜 - 食譜
清淡宜人的酸味，您可以從酢漿草和菠菜中得到湯 。 無需添加肉類即可烹飪，也可以用輕型雞肉，更有營養的牛肉或豬肉補充組合物。 雞肉或鵪鶉蛋在服務時以煮沸形式引入組合物中，或者在熱烹調結束時以原始形式混入肉湯中。
配料：
- 菠菜 - 200克;
- 酸漿 - 200克;
- 洋蔥和胡蘿蔔 - 1個。
- 肉湯 - 1,5升;
- 土豆 - 3個;
- 油 - 30毫升;
- 雞蛋鵪鶉 - 4件;
- 桂冠 - 2件;
- 鹽，胡椒，調味料，酸奶油。
準備
- 湯用馬鈴薯煮10分鐘。
- 從胡蘿蔔和洋蔥中加入調料，放好準備好的沖洗過的酸菜和菠菜。
- 加熱，加入鹽，胡椒，月桂，煮沸5分鐘，煮雞蛋和酸奶油。
菠菜兒童湯
鑑於葉子中含有豐富的成分，元素和令人印象深刻的有用特性，建議為寶寶準備菠菜湯。 觀察 嬰兒消化 的個體 特徵 和年齡，並考慮所有因素制定一套配套的配料是很重要的。
配料：
- 菠菜 - 50克;
- 洋蔥-5克;
- 黃油 - 1茶匙;
- 土豆 - 100克;
- 蛋黃 - 1個;
- 奶油 - 3湯匙。 匙;
- 鹽。
準備
- 土豆倒入水，直到它們被覆蓋並煮熟，直到準備就緒。
- 加入洋蔥，菠菜，煮5分鐘，瀝乾肉湯。
- 加入煮雞蛋的奶油，黃油，蛋黃，用攪拌器攪拌。
- 如果需要，用水煎至所需密度稀釋土豆泥，加入鹽並煮沸。
菠菜和豆類湯
下面的菠菜湯配方可以讓您評估蔬菜和豆類結合的優勢。 您可以使用罐裝豆子或煮沸它們，在冷水中浸泡過夜的玉米。 另一道菜的味道會給青豌豆，而不是你可以添加玉米。
配料：
- 菠菜 - 300克;
- 豆 - 250克;
- 洋蔥和胡蘿蔔 - 1個。
- 肉湯 - 1,5升;
- 土豆 - 3個;
- 青豆 - 0,5杯;
- 油 - 30毫升;
- 一根芹菜 - 一片;
- 大蒜 - 1顆牙齒;
- 桂冠 - 2件;
- 鹽，胡椒，調味料，草藥。
準備
- 在湯裡煮土豆15分鐘。
- 從洋蔥，胡蘿蔔，芹菜和大蒜中加入調料，放入菠菜，罐裝或煮熟的豆類。
- 將香料放入湯中煮沸3-5分鐘，再加入新鮮的香草。
多元化的菠菜湯
輕鬆簡單地在多變量中用菠菜煮綠色湯。 該方法在同時鋪設所有部件和輕柔地開啟部件直到準備好所選模式的優點。 為了用浸沒式攪拌機研磨配料，將物料轉移到合適的容器中，以免損壞裝置的碗的塗層。
配料：
- 菠菜 - 200克;
- 洋蔥 - 100克;
- 肉湯 - 300毫升;
- 西紅柿 - 100克;
- 黃油 - 30克;
- 奶油 - 100毫升;
- 鹽，胡椒，調味料，草藥。
準備
- 裝置的碗中放置西紅柿，洋蔥，菠菜。
- 倒入肉湯，加入一片黃油和所有調味料。
- 準備菜在“湯”模式30分鐘。
- 用攪拌器攪拌配料，返回裝置，加入奶油並繼續在相同模式下烹飪10分鐘。