大米和雞蛋是一個非常和諧的美食組合。 以米飯和雞蛋為主要產品,準備各種美味的菜餚。
讓我們來談談如何用雞蛋煮米飯。 在不同的菜餚中,我們當然可以使用不同品種的大米和不同種類的雞蛋(甚至爬行動物)。
炒雞蛋 - 一個簡單的食譜,對單身和忙碌的人特別有趣 - 早餐或午餐的不錯選擇。 匆忙烹飪,也許是從殘餘物。
雞蛋炒飯
配料:
- 大米,易碎 - 1杯;
- 雞蛋 - 2個;
- 黃油天然 - 小塊(可以烘烤)或橄欖油;
- 黑胡椒粉;
- 鹽;
- 新鮮香草(香菜,香菜等)。
準備
我們將油加熱至平底鍋中,用中火輕輕煎炒,用刮鏟攪拌。 我們製作米飯2個凹槽,但不是底部。 我們倒入雞蛋的凹痕,盡量不要損壞蛋黃。 減少火焰到最低限度,少許鹽醃雞蛋,蓋上蓋子,等待雞蛋準備好的程度,當蛋白質完全準備好,蛋黃半滿時,它非常美味。 用鏟子輕輕地將炒好的雞蛋分割成大米,放入盤子中。 我們用綠色裝飾,用黑胡椒粉調味。 我們用新鮮的茶或 咖啡 完成早餐,並且 - 有能力做生意。 用鵪鶉蛋替代雞蛋是可能的(也是非常有用的)。
米飯配雞蛋,雞肉和泰式蔬菜
配料:
- 雞胸肉(來自胸部和大腿的肉,無骨,軟骨和皮膚) - 約400克;
- 大米 - 1杯;
- 蛋雞(火雞,鴨或爬行動物) - 2-3個;
- 洋蔥紅色或白色 - 1個。
- 甜紅辣椒 - 1個。
- 西葫蘆深綠色和/或年輕的茄子 - 約100-150克;
- 新鮮香草(羅勒,香菜,香菜,檸檬草);
- 芝麻油;
- 紅辣椒;
- 香料乾地面(生薑,黑色或香辣椒,丁香,茴香籽和香菜);
- 大蒜;
- 蜂蜜花香自然;
- 醬油;
- 酸橙或檸檬。
準備
炒鍋烹飪更好。 先將油預熱,先將洋蔥炒熟,切成半環,切下雞肉條,然後將西葫蘆和/或茄子和甜椒切成大塊短小的稻草,brusochkami。 用高溫炒5-8分鐘,不斷用手柄搖動煎鍋,並主動操縱肩胛骨。 加入香料,攪拌。
仔細沖洗並在足夠多的水中沸騰8-16分鐘(取決於品種)。 水鹽,等待2-5分鐘,我們殺死2個雞蛋,並迅速用叉子介入米飯。
我們把雞蛋放在盤子裡,旁邊還是上面 - 炒蔬菜。 所有的水都是由酸橙汁,蜂蜜,醬油,碎蒜和紅辣椒組成的調味汁。 我們做綠化。
這道菜可以在素食版本中製作,不含肉類(可以排除或用海鮮魷魚,蝦等代替,但在煎炸前必須稍微煮沸)。 以“泰國咖哩醬”的形式添加香料是合適的。
米飯砂鍋與奶酪和雞蛋
配料:
- 米飯相對易碎 - 1-2杯;
- 硬磨碎的芝士 - 約150-200克;
- 雞(或其他鳥類)的雞蛋 - 2-4個;
- 新鮮的綠色是不同的;
- 香料乾地面(可選);
- 用於潤滑模具的黃油。
準備
煮熟的米飯,雞蛋,切碎的蔬菜和香料的混合物。 加入磨碎的奶酪並混合。 用奶油填充混合物(不能潤滑矽脂)。 在溫度約200攝氏度的烤箱中烘烤25-30分鐘。 在食用之前,稍涼並分成幾份。 我們提供茶,天然果汁,稀釋水。