溫暖的雞肉沙拉不知何故,即使舌頭不轉變成簡單的小吃。 這是一個完整的菜,非常美味和完美平衡。 這對早餐和晚餐都很好,特別是浪漫 - 它不會沉重,並且會給每個人一個繼續的機會。
我們網站的頁面上已經發現了雞肉溫熱沙拉的食譜。 這是一種溫熱的蘑菇沙拉 ,還有雞肉和蔬菜,甚至還有梨。 如果你喜歡他們,那麼新的食譜將會被喜歡,並會增加你的飲食品種。
溫暖的沙拉配雞肉和青椒
配料:
- 雞肉片 - 200克;
- 胡椒保加利亞紅 - 0,5個;
- 胡椒保加利亞黃 - 0,5個;
- 櫻桃西紅柿 - 5個;
- 大蒜 - 1個丁香;
- 黃油 - 1.5湯匙。 匙;
- 橄欖油 - 1湯匙。 勺子;
- 羅勒(幹) - 0.5茶匙。
- 芥末籽 - 1茶匙;
- 歐芹 - 0.5束;
- 鹽,辣椒黑色地面 - 品嚐。
準備
雞內圓角洗淨,浸泡並切成薄片。 準備好黃油並放在盤子上。 在同一煎鍋中加入橄欖油,並在幾分鐘內炸碎大蒜。 重要的是不要過度 - 燒焦,大蒜會令人不愉快的苦澀! 一旦他開始把油給他的香味,我們扔一個切碎的保加利亞胡椒和一半番茄放入煎鍋。 用香料輕輕煎炸,鹽和季節,然後取出。 將蔬菜與另一隻溫暖的雞肉混合。 撒上切碎的荷蘭芹和芥末籽沙拉,並立即送達桌上。
溫暖的沙拉配雞肉和青豆
配料:
- 雞肉片 - 250克;
- 四季豆 - 100克;
- 番茄 - 1個。
- 蔬菜沙拉 - 1包;
- 橄欖油 - 用於油炸;
- 芝麻籽 - 0.5茶匙。
加油:
- 橄欖油 - 1湯匙。 勺子;
- 檸檬汁 - 2茶匙。
- 檸檬皮(磨碎) - 1茶匙;
- 芥末 - 2茶匙;
- 大蒜 - 1個丁香;
- 生薑(根) - 0.5厘米;
- 百里香(幹) - 0.5茶匙。
- 鹽 - 味道。
釉:
- 香醋 - 1湯匙。 勺子;
- 糖 - 1湯匙。 勺子。
準備
將肉切成小條,用橄欖油煎至脆皮。 然後加入綠豆(如果你被凍結,那麼不要等到你回滾 - 把它扔到鍋裡)。 Solim,胡椒粉和燉約5分鐘,攪拌。 填充時,通過檸檬汁,橄欖油,芥末壓機將磨碎的生薑,大蒜和熱狗混合。 索利姆品嚐和百里香的季節。
在一個單獨的煎鍋中輕輕炒芝麻。 我們將香醋和糖一起放入鍋中,慢火加熱約10分鐘。 我們確保釉料不焦糖。
準備好的雞肉與豆子混合在一起,切片的西紅柿,放在生菜的葉子上。 我們倒在敷料和釉上,撒上芝麻。 一切,小廚藝傑作已準備就緒!
溫熱沙拉配雞肉和馬蘇里拉奶酪
配料:
- 雞胸肉 - 1件;
- 馬蘇里拉奶酪 - 10個球;
- 鱷梨 - 1個;
- 新鮮菠菜 - 200克;
- 雪松堅果 - 1湯匙。 勺子;
- 檸檬汁 - 1茶匙;
- 醬油 - 1湯匙。 勺子;
- 橄欖油 - 3湯匙。 匙;
- 鹽,辣椒黑色地面 - 品嚐。
準備
首先我們醃製乳房。 將醬油和一勺橄欖油混合。 Solim,胡椒。 倒入這個滷汁雞。 讓它“休息”15分鐘,然後用袖子包起來
同時,在煎鍋上輕輕煎炸松仁。 將菠菜洗淨,乾燥並逐份分裝。 牛油果清潔,取出石頭並切成片。 撒上檸檬汁,以免長時間等待變暗。
我們將馬蘇里拉奶酪球切成兩半,將準備好的乳房切成片。 精美地把沙拉的所有成分放在盤子上,用橄欖油填充並撒上堅果。