在這種材料中，我們會告訴你，你可以美味，並迅速與鱷梨一起烹飪，並提供這種熱帶水果可用菜餚的幾種食譜。
鱷梨卷
配料：
- 圓粒米飯 - 520克;
- 海苔床單 - 5個;
- 三文魚或鱒魚（略鹽醃魚片） - 220克;
- 中等大小的鱷梨 - 1個。
- 新鮮黃瓜（如果需要） - 品嚐;
- 米醋 - 50毫升;
- 砂糖 - 25克;
- 奶油芝士 - 160克;
- 芥末 - 品嚐;
- 生薑醃漬和醬油服務 - 品嚐。
準備
最初，洗米飯並煮沸至準備好，以1：2的比例與水混合。 煮沸結束時，將混有糖的大米倒入飯碗中混合。
煮熟的米飯正在冷卻時，我們開始準備捲筒的餡料。 我們用薄的長方形條切三文魚，然後清理鱷梨，用縱條切碎肉。 如果需要，卷也可以用黃瓜準備。 在這種情況下，切割蔬菜的方式與鱷梨相同。
裝飾時，我們躺在紫菜竹蓆上，在上面鋪上一層薄薄的米飯。 在中心，一個小的promazyvaem縱向的芥末，放上它三文魚，鱷梨和黃瓜，並添加一點奶油奶酪。 用卷中的地毯折疊產品並將其切成塊。 我們與醃薑和醬油一起服務。
牛油果意大利面 - 快速美味的菜餚
配料：
- 糊 - 270克;
- 中等大小的鱷梨 - 1個。
- 丁香大蒜 - 1-2件;
- 綠色品種羅勒 - 幾根小樹枝;
- 檸檬汁 - 品嚐;
- 橄欖油 - 35毫升;
- 根據口味，新鮮的大鹽和黑胡椒粉。
準備
簡單快速地準備牛油意大利面。 只有在準備好之前煮沸麵食才足夠，並在此期間準備醬汁。 為此，將鱷梨果肉，去皮大蒜和羅勒樹枝打入攪拌機的罐中，直至光滑，並加入檸檬汁進行調味。 我們將所得到的肉塊分散到成品糊狀物中，用新鮮研磨的胡椒粉調味食物並立即服用。
鱷梨美味沙拉配方
配料：
- 雞胸肉（魚片） - 220克;
- 中等大小的鱷梨 - 1個。
- 櫻桃西紅柿 - 220克;
- 向日葵或橄欖油沒有香味 - 25毫升;
- 家禽調味料 （混合） - 捏;
- 鹽大，新鮮研磨黑胡椒 - 通過捏;
- 蛋黃醬很容易 - 嘗起來;
- 果嶺。
準備
準備沙拉用香料加鹽醃一小會兒，雞胸肉炒至準備好並切成條狀。 以同樣的方式撕碎鱷梨果肉，並將櫻桃切成兩半。 將配料放入沙拉碗中，用蛋黃醬調味，倒入少許胡椒粉，攪拌均勻，然後立即送至餐桌，用綠色裝飾。