美味和光明是烤箱裡的蔬菜砂鍋。 這道菜是用隨時準備的產品製作的，任何基本食譜都可以自信地補充各種蔬菜，醬汁，肉類或蘑菇，所以每一種食物都會找到忠實的崇拜者。
如何烹飪蔬菜砂鍋？
烤箱中的任何蔬菜砂鍋 - 每個人都可以實現的食譜，甚至不是一個非常熟練的廚師。 幾乎所有的蔬菜都是可以互換的，而且所有產品的主要成分都是奶酪。
- 一個簡單的蔬菜砂鍋可以包括3-4種蔬菜，雞蛋，奶油餡，這使得菜更加營養。
- 補充蔬菜菜與肉類配料，魚，蘑菇，有時是意大利面。
- 準備好任何蔬菜砂鍋與奶酪，這應該是質量好。 一種便宜的產品不會給這種治療帶來最愉快的奶油味道。
- 蔬菜成分可以用各種方法粉碎：在一個大的刨絲器上，切成厚度可達5毫米的盤子，一個立方體或任意切片。
與蔬菜土豆砂鍋
這種烤箱裡的蔬菜烤土豆砂鍋是分層的，菜的組成可以擴大。 醃洋蔥應在收集砂鍋前準備好幾個小時，將其切成半環，倒入醋和熱水的混合物（1：1）。 食物可以作為葷菜的配菜。
配料：
- 土豆 - 500克;
- 黃油 - 50克;
- 醃製的洋蔥 - 1個。
- 胡蘿蔔 - 1個;
- 黃色辣椒粉 - 1個。
- 堅硬的奶酪 - 300克;
- 蛋 - 1個;
- 鹽。
準備
- 煮土豆，直到熟，搗爛，加黃油，鹽。
- 在冷卻的泥中進入雞蛋，和一半的奶酪，在磨碎機上磨碎。
- 將一半的原漿撒在塗油的形式中，分發磨碎的胡蘿蔔，辣椒粉和洋蔥。
- 蓋上剩下的土豆。
- 撒上磨碎的奶酪，烤200分鐘，烤25分鐘。
用肉末的蔬菜砂鍋
準備好的蔬菜布丁和肉末放在烤箱裡，這對於簡單的晚餐來說是一個很好的解決方案，它不需要用熱菜來補充，只需簡單的沙拉就足以飽和。 簡單而快速地，沒有美味佳餚就可以享受這種美味，只需一個小時，一道極好的菜餚就會準備就緒。 對於飲食選擇，建議從火雞或雞肉裡選擇肉末。
成分 ;
- 一個鳥肉碎肉 - 500克;
- 洋蔥，胡蘿蔔，甜椒 - 1個。
- 西葫蘆 - 1個;
- 蒔蘿 - 50克;
- 鹽，牛至;
- 蛋 - 1個;
- 酸奶 - 3湯匙。 l;
- 奶酪 - 200克;
- 大蒜 - 1顆牙齒。
準備
- 將酸奶與雞蛋和切碎的大蒜混合，倒入牛至。
- 西葫蘆，胡蘿蔔，洋蔥，辣椒切成立方體，與肉末，青菜，鹽混合。
- 在形式中分配，倒入醬汁，撒上奶酪。
- 一個蔬菜砂鍋與肉在烤箱裡烤熟了 50分鐘。
蘑菇和雞蔬菜砂鍋
雞肉和蔬菜配蘑菇的美味和豐盛的砂鍋將很快烹飪。 所有的原料都需要切成盤子，蘑菇適合蘑菇，但如果你可以使用森林蘑菇，一定要使用它。 在配方中，指出了一套最少的蔬菜，它可以用花椰菜或西蘭花，南瓜和茄子來擴大。
配料：
- 蘑菇 - 400克;
- 魚片 - 500克;
- 土豆 - 3件;
- 西紅柿 - 3個;
- 甜椒 - 2個;
- 奶酪 - 300克;
- 奶油蒜醬 - 4-5湯匙。 湖
準備
- 用盤子切土豆，隨機碾碎魚片。
- 蘑菇切大，讓它坐在煎鍋裡加黃油，直到液體蒸發。
- 在形式把土豆，鹽，分配一層魚片，補充。
- 撒上奶酪，放入西紅柿，蘑菇，再次魚片，鹽。
- 潤滑奶油醬，撒上西紅柿，撒上剩餘的奶酪。
- 一隻 帶雞肉 的蔬菜 砂鍋 在190度 烤箱裡烤 40分鐘。
蔬菜砂鍋配小胡瓜
這種蔬菜 砂鍋烤箱裡的西葫蘆 外觀和味道像一個小吃派。 這道菜帶出一種非常和諧的味道，並且鑑於西葫蘆沒有生動的味道，可以用各種香料填充組合物，加入大蒜，甚至辣椒以增加特別的辣味。
配料：
- 年輕小胡瓜 - 2個;
- 大蒜 - 3顆牙齒;
- 雞蛋 - 2個;
- 麵粉 - 5湯匙。 l;
- 奶酪 - 150克;
- 克菲爾 - 100毫升;
- 切碎的綠黨 - 一把;
- 鹽。
準備
- 壓扁大篦，加鹽，離開10分鐘，擠掉果汁。
- 驅動雞蛋，引入開菲爾，麵粉，鹽，綠菜。
- 加入切碎的大蒜，磨碎的奶酪。
- 放入油狀，180℃烘烤40分鐘。
意大利面和蔬菜砂鍋
在烤箱中放入蔬菜 的麵食砂鍋 是使用半食用午餐的好方法。 如果你用調味醬和馬蘇里拉奶酪配上這道菜，你會得到一個簡單的經典烤寬麵條版本。 蔬菜使用任何食物，最好選擇不同的顏色，這樣的食物色彩鮮豔，非常飽和。
配料：
- 意大利面，煮熟的牛肉 - 300克;
- 西蘭花 - ½叉;
- 櫻桃 - 5件;
- 西葫蘆 - 1個;
- 甜椒 - 1個;
- 馬蘇里拉奶酪 - 200克;
- 調味醬 - 4湯匙。 l;
- 鹽，百里香。
準備
- 西葫蘆和辣椒切成條狀。
- 西蘭花要在花序上拆開，煮沸5分鐘，立即用冷水補充。
- 在一個表格中放置意大利面，西蘭花，胡椒和西葫蘆，用鹽和百里香調味。
- 配上調味醬，撒上一半櫻桃，撒上磨碎的馬蘇里拉奶酪。
- 一個蔬菜砂鍋在烤箱裡烤20分鐘，在210。
魚與蔬菜在烤箱中的砂鍋
烤箱裡的蔬菜 砂鍋魚 會吸引那些晚餐時不吃濃稠而令人滿意的食物的人。 作為一個基礎，最好選擇一個沒有凹坑的魚片，白色魚或紅色，取決於烹飪的幻想和個人喜好。 蔬菜套餐是標準的：土豆，西葫蘆，胡蘿蔔。 添加醃洋蔥的辛辣。
配料：
- 魚片 - 500克;
- 土豆 - 400克;
- 西葫蘆 - 1個;
- 胡蘿蔔 - 1個;
- 醃製的洋蔥 - 1個。
- 橄欖油 - 2湯匙。 l;
- 檸檬汁 - 1湯匙。 l;
- 大蒜 - 1顆牙齒;
- 迷迭香和檸檬百里香 - 各1茶匙;
- 酸奶 - 2湯匙。 l;
- 奶酪 - 200克。
準備
- 將黃油和檸檬汁混合，放入切碎的大蒜，迷迭香和百里香。
- 以第一層的形式放置馬鈴薯板，添加。
- 分配魚，鹽，倒入黃油和檸檬醬。
- 撒上磨碎的胡蘿蔔，按照胡瓜的圈子，添加它們，放洋蔥。
- 用酸奶潤滑，撒上奶酪。
- 蔬菜砂鍋在190℃烤箱中烤45分鐘。
蔬菜布丁茄子在烤箱裡
如果從烤架上烤茄子和西葫蘆做菜，蔬菜砂鍋會變得更加美味。 組成可以包括土豆，但如果你需要更簡單的版本，它可以被刪除。 西紅柿，甜椒和辣椒使這些食物更有趣。 作為填充物，使用含有橄欖油和芳香香料的番茄醬。
配料：
- 茄子 - 2件;
- 西葫蘆 - 2個;
- 西紅柿 - 2個;
- 土豆 - 4件;
- 甜椒 - 1個;
- 橄欖油 - 3湯匙。 l;
- 辣椒 - 1個豆莢;
- 大蒜 - 2顆牙齒;
- 奶酪 - 150克;
- 鹽。
準備
- 茄子，土豆和西葫蘆切成杯子，大片辣椒。
- 用烤盤將蔬菜煎至金黃色，鹽。
- 燙西紅柿，搗土豆泥，加油，榨蒜和切碎的辣椒，嚐嚐鹽。
- 在形式把土豆，西葫蘆，辣椒和茄子，promazyvaya每層番茄醬。
- 撒上奶酪，烤200分鐘，烤25分鐘。
從烤箱裡的冷凍蔬菜砂鍋
辛辣的蔬菜砂鍋與奶酪，從冷凍混合物製備，將吸引所有愛好者的不尋常的菜餚。 購買一種大量且種類繁多的蔬菜混合物，其中有豆類，辣椒和土豆，因此，款待將會豐富，明亮，色彩豐富。 蛋，奶酪和蛋黃醬的混合物將固定蔬菜塊。
配料：
- 蔬菜冷凍混合物 - 1公斤;
- 雞蛋 - 2個;
- 蛋黃醬 - 4湯匙。 l;
- 奶酪 - 300克;
- 鹽。
準備
- 打蛋，介紹蛋黃醬，半磨碎的奶酪。 以鹽調味。
- 將解凍的蔬菜與醬汁混合。
- 放入模具中，撒上奶酪，於190℃烘烤40分鐘。
蔬菜砂鍋菜花在烤箱裡
要得到一種飲食蔬菜砂鍋，您需要仔細重新考慮這種成分，以選擇碳水化合物含量最低的食物。 花椰菜與西葫蘆，茄子，甜椒結合得很好，會為大蒜和香料增添香味。 奶酪不應該超過45％的脂肪。 組成中的蘑菇不會造成傷害，相反，它們可以填充蔬菜蛋白質和令人愉悅的口感。
配料：
- 花椰菜 - ½叉;
- 甜椒 - 2個;
- 西葫蘆，茄子 - 1個。
- 大蒜 - 1顆牙齒;
- 鹽，乾草藥;
- 酸奶不油膩 - 2湯匙。 l;
- 蛋 - 1個;
- 香菇 - 300克;
- 奶酪45％ - 100克。
準備
- 在花序上切白菜，在鹽水中煮10分鐘。
- 將蘑菇切成大塊，放入煎鍋中不加油，直至液體蒸發。
- 板烤西葫蘆，胡椒和茄子在烤架下烤至金黃色。
- 將雞蛋與酸奶，大蒜和磨碎的草藥混合。
- 在形式鋪設層次，輕微鹽漬和塗抹醬：茄子，西葫蘆，胡椒，蘑菇，菜花。
- 倒入剩下的醬汁，撒上奶酪。
- 在200烤25分鐘。