正確的準備豌豆或豌豆粥是一個令人難以置信的有用,豐富和美味的菜。 當它使用時,身體補充了大量的維生素,必需元素,氨基酸和抗氧化劑。 特別有用的是在血液或代謝紊亂中具有增加的糖含量的豌豆。
接下來,我們將告訴您如何在平底鍋中的鍋中烹飪和美味地烹飪,以及如何在沒有浸泡的情況下用多曲面烹飪。
如何正確,快速地在鍋裡煮鍋?
配料:
- 幹豌豆 - 210克;
- 純化水 - 980毫升;
- 鹽大 - 10克。
準備
特別有用的是一杯全豌豆未剝皮的豌豆。 但是這樣的產品需要初步準備。 它必須在流水下徹底沖洗並倒入冷水,將其四個部分分成一部分豌豆。 浸泡十二小時後,將水排幹,豌豆再次洗滌並用乾淨的水倒入厚壁鍋,大鍋或平底鍋中。
一些廚師建議將豌豆放在浸泡過的同一水中。 但我們不會推薦這樣做。 問題在於,豌豆在膨脹過程中會將物質釋放到水中,這往往會導致腸內發酵,並因此引起腸胃脹氣。 浸泡後的額外清洗將有助於將這種負面表現降至最低。
我們把豌豆和水放在火上,煮完後我們煮一小時。 在烹飪結束前五分鐘左右,我們來添加一些酸奶油。
如果需要,你可以用已熏制的熏肉或牛腩補充已經準備好的豌豆粥和炸洋蔥。
如何在不需要快速浸泡的情況下在多變量烹飪器中烹飪火鍋?
配料:
- 幹豌豆 - 270克;
- 純化水 - 790毫升;
- 洋蔥燈泡 - 95克;
- 向日葵精煉油 - 35毫升;
- 黃油 - 35克;
- 蘇打食物 - 在刀尖上;
- 鹽大 - 10克。
準備
一個非常美味的火鍋可以在沒有浸泡的multivark中準備。 要做到這一點,在一個多熟的平底鍋上煎一個無向日葵的洋蔥球,將其切成小方塊,並將設備設置為“煎炸”或“烘焙”模式。 在此之後,將在流水下沖洗過的豌豆加入紅潤的洋蔥中,倒入純淨水中,放入黃油和少許蘇打水。 正是後者將加速豌豆的消化並大大縮短豌豆粥的準備時間。
將設備切換到“豆子”模式並在一小時內烹飪鍋。 信號後,打開設備的蓋子,在粥中加入鹽並再加10分鐘以在“加熱”模式下沖泡。
如何用番茄煮美味的熱土豆?
配料:
- 幹碾碎的豌豆 - 520克;
- 純化水 - 1,1 l;
- 洋蔥燈泡 - 95克;
- 胡蘿蔔 - 95克;
- 番茄醬 - 65克;
- 精製葵花籽油 - 55毫升;
- 黃油 - 25克;
- 月桂葉 - 1-2片;
- 調味料;
- 煙熏醬 - 90克;
- 鹽大 - 10克。
準備
烹飪前,用冷水沖洗切碎的豌豆,並倒入15杯
在此期間,我們將小塊熏制的沙拉,平滑的洋蔥和胡蘿蔔切成小塊,用蔬菜和豬油一起放在煎鍋裡融化的黃油中,讓它們變成棕色,煎至軟。 現在添加番茄醬,並將它們一起傳遞一分鐘。
準備粥加鹽調味,加入調味料和炒,攪拌,煮沸,攪拌,再過五到十分鐘,我們就可以服務。