蕎麥粥 - 當然,一道菜健康有益,但很快無聊。 蕎麥和蘑菇的組合永遠不會感到無聊。 這道菜有多種多樣,實際上有很多蘑菇:白色,雞油菌,油性,商店蘑菇和牡蠣蘑菇,新鮮的冷凍乾蘑菇。 肉食者可以添加雞肉或肉末,素食者 - 更多的蔬菜。 因此,如何用蘑菇烹調蕎麥 - 僅取決於你。 但是,在烤箱中烹飪菜餚更好 - 從那些只需浸泡在烤箱中的穀物中蕎麥。
蕎麥牛肝菌蘑菇
配料:
- 去殼蕎麥 - 400克;
- 白色蘑菇(冷凍) - 400克;
- 黃油 - 100克;
- 洋蔥(大) - 1件;
- 蒔蘿 - 1束;
- 植物油 - 用於油炸;
- 鹽,香料 - 品嚐。
準備
如何用蘑菇煮蕎麥? 將洋蔥切成小塊,用植物油炒至澄清。 添加蘑菇(不要除霜!)。 攪拌,蒸發果汁,這將蘑菇。 煎至金黃色。
在鑄鐵煅燒蕎麥5分鐘。 加入洋蔥,鹽和胡椒的蘑菇。 用蕎麥水平以上的2個手指填充沸水。 半小時後,我們放入烤箱,加熱到180度。
在服務之前,加入黃油,蒔蘿和混合。 你可以撒上塗有磨碎的帕瑪森芝士的蘑菇散佈在盤子上的蕎麥。 這將增加一個辛辣的筆記!
蕎麥與蘑菇和雞肉
配料:
- 雞肉片 - 400克;
- 蕎麥片 - 2件;
- 幹白蘑菇 - 1件;
- 洋蔥 - 1個。
- 調味料(用於家禽) - 2茶匙;
- 鹽 - 2茶匙;
- 黑胡椒(豌豆) - 1茶匙;
- 月桂葉 - 1個。
準備
蘑菇和雞肉蕎麥將在盆中煮熟,蘑菇和溫水浸泡2小時。 在相同的水中煮5分鐘後,將其收集,冷卻,切成條狀。 過濾湯劑 - 我們仍然需要它。
將雞胸肉切成小方塊,放入鍋中,撒上調味料,將洋蔥切片,炒至金黃色,加入雞肉中。
蕎麥放在盆上,按1:3的比例倒入水。 我們加胡椒,月桂葉,鹽。 關閉蓋子,並在小火爐中放置半小時左右。
焗白菜湯配蘑菇
你在冰箱裡蕎麥粥的時間太久了,家里人拒絕吃嗎? 用蘑菇做一個砂鍋 - 這是恢復昨天晚餐的好方法。
配料:
- 蕎麥粥 - 3件物品;
- 鮮蘑菇 - 500克;
- 酸奶油 - 1/2湯匙。
- 黃油 - 3湯匙。 匙;
- 洋蔥 - 1個。
- 雞蛋 - 1個;
- 鹽,辣椒黑色地面 - 品嚐。
準備
我們把洋蔥和蘑菇切成小方塊。 用黃油炒至金黃色。 與粥混合,添加酸奶油和雞蛋攪打成泡沫。
Solim,胡椒,拌勻,放入油脂。 在烤箱中烤蘑菇蕎麥,加熱到180度,15分鐘。 我們提供一個酸奶油和草藥現成的菜。
蕎麥與蘑菇和肉末
配料:
- 蕎麥去殼 - 250克;
- 白蘑菇(新鮮) - 100克;
- 剁碎的豬肉 - 牛肉 - 200克;
- 洋蔥 - 1個;
- 油炸油;
- 鹽,香料 - 品嚐。
準備
洋蔥切成半環,煎至金黃色。 加入肉末,準備好一半,放入切碎的蘑菇。 蓋上蓋子燉。
在一個單獨的鍋裡,煮蕎麥。 加入烤碎肉和蘑菇,混合併煮15分鐘。
燉和蘑菇蕎麥應以相同的方式準備。 但首先添加洋蔥,炒蘑菇,然後把燉。
蕎麥蔬菜和蘑菇
配料:
- 碎米蕎麥 - 250克;
- 洋蔥 - 2件;
- 大蒜 - 4瓣;
- 西蘭花 - 100克;
- 甜保加利亞辣椒 - 2個;
- 胡蘿蔔 - 1個;
- 香菇 - 200克;
- 黃油 - 1湯匙。 勺子;
- 香菜 - 1束;
- 紅辣椒辣椒 - 1掐;
- 黑胡椒 - 1撮;
- 鹽。
準備
煮蘑菇,取出,放在同一湯料煮的蕎麥中,切洋蔥,用黃油炒。 將大蒜擠入煎鍋中。
胡蘿蔔三個大刨絲器,蘑菇和胡椒切成立方體,加入鍋和油炸。 傳播西蘭花花序,從蕎麥中加入少許肉湯,蓋上蓋子,燉5分鐘。
準備好的蔬菜添加到蕎麥,切開香菜,胡椒,並讓它釀造。