通心粉火腿

準備意大利面 (或者像他們在歐洲說的意大利面)用火腿快速簡單,這是午餐,晚餐或第二道菜午餐的不錯選擇。 當然,你應該選擇僅來自硬粒小麥的麵食(在包裝上標記為“A組”)並且適當地烹飪它們。

通心粉火腿,蘑菇和西紅柿

配料:

準備

將火腿切成短而不厚的條狀,並將剝皮的洋蔥切成圓環。 洗乾蘑菇的切割不是特別大,但不能太細。

在鍋中輕輕煎洋蔥(直到淡金黃色)。 加入火腿,不超過5分鐘,並加入香料,主動操縱肩胛骨。 在這個過程的最後,我們加入切成片的番茄(或者可以預先將它們焯一下並用刀切碎)。 我們將蓋子下面的所有東西一起熄滅約3-5分鐘。 番茄短時間熱處理後,有用番茄紅素的量會增加。

蘑菇炒在一個單獨的煎鍋,直到金黃色。 再煮12-15分鐘,蒸發液體, 把它放在火腿和西紅柿的煎鍋裡。 攪拌均勻。

煮意大利面,即根據包裝上的標示(不超過7-8分鐘)選擇平均時間。 把麵條倒入漏勺(不要沖洗)。 我們在盤子麵食,蘑菇和西紅柿火腿蔓延。 我們倒入燉肉時形成的醬汁,撒上檸檬汁。 我們做綠化。 我們服務於淡淡的葡萄酒。

用同樣簡單的方法,你可以準備麵食 - 它會快速,簡單而美味。