與腿和大腿不同,雞胸肉對製備方法要求更高,如果方法不正確,它可能會變乾並且不太可食用。 我們建議使用多變量烘烤這部分鳥類,或在烤箱中用蔬菜和奶酪烹飪。
在multivark的鋁箔烤雞胸肉
配料:
- 雞胸肉(魚片) - 0.9公斤;
- 牙大蒜 - 2-3個;
- 芥末準備 - 45克;
- 番茄醬番茄 - 85克;
- 香料用於家禽的芳香混合物 - 2.5湯匙。 匙;
- 加碘鹽大 - 嘗。
準備
需要沖洗並烘乾多元化陶瓷箔中烘烤的雞胸肉。 然後,我們清理蒜瓣,切成幾個縱向部分,並用禽肉包起來。 在碗中結合芥末,番茄醬和芳香辛辣混合物作為家禽,加入大量鹽調味並混合。 我們從上面摩擦產生的大量雞胸肉,並在室內條件下放置一小時。
現在把雞胸肉放在箔上,並用袋子密封,將邊緣向上提起。 我們把這些軟件包放在一個多播的外殼裡面,我們倒入了很多水,這樣它只能略微覆蓋底部。
要烘烤乳房,我們將使用標準的“烘焙”模式,該模式適用於所有多變量模型。 烹飪五十分鐘後,關掉鋁箔,讓雞胸肉略微冷卻,放在盤子上,然後在食用前切成片。
雞胸肉烤土豆,西紅柿和奶酪在烤箱裡
配料:
- 雞胸肉(魚片) - 920克;
- 土豆 - 920克;
- 洋蔥鱗莖 - 135克;
- 番茄 - 165克;
- 蛋黃醬厚 - 110克;
- 牙大蒜 - 1-2個。
- 堅硬品種的 辛辣奶酪 - 95克;
- 一套芬芳的意大利香草或普羅旺斯草藥 - 2-3次捏;
- 石塊大量加碘鹽和胡椒粉磨碎 - 嚐嚐;
- 向日葵或橄欖油沒有香味 - 35毫升;
- 新鮮的綠色。
準備
與之前的配方不同的是,我們在這裡烘烤整個雞胸肉,在這種情況下,我們將它切成約半厘米厚的碎片,並用廚房錘子徹底切割,並用食物薄膜覆蓋。 我們倒入鹽漬切片,胡椒粉,用乾草藥調味,放在桌上約20分鐘醃製。
在此期間,我們將準備蔬菜。 將燈泡清洗乾淨,切成半環,在煎鍋裡用略帶褐色的向日葵或橄欖油輕輕烤焦。 馬鈴薯也被清洗乾淨,切成杯子,然後送到盛有熱水的容器中,嚐到鹽水約五到七分鐘。 應該將蔬菜煮熟至半熟,因為在烤箱中烹飪雞肉的時間比馬鈴薯的時間要少得多。
現在我們可以繼續進行這道菜的設計。 在油性烘焙容器中,我們將雞胸肉塊放在一圈上面,從上面撒上烤洋蔥,展開一半準備好的馬鈴薯杯,我們用微香的草藥叮叮噹當。
西紅柿用自來水沖洗,擦乾,切成馬克杯,放在土豆上面。 將蛋黃醬與去皮並通過大蒜壓榨機擠壓混合,撒在西紅柿上並平整。 最後,我們用磨碎的奶酪擦組合物,並將其放置在預熱的烤箱中烘烤200分鐘四十分鐘。
我們供應雞胸肉,用蔬菜焗,直接灼熱的形式,用細碎的新鮮草藥撕開它的表面。