那些想品嚐一道美式菜餚的人，值得嘗試一下菲尼克斯煎餅。 這道菜的配方很簡單，為什麼一個有趣的和不平凡的早餐將為自己和一個青少年準備。 從小就很多人都熟悉美食，因為這些都是相同的煎餅，只有更大一點，更宏偉。
開菲爾上的煎餅 - 配方
對於那些第一次決定做煎餅的人來說 - 開菲爾的經典食譜非常簡單。 其結果將超過所有預期，煎餅的美味變化將一次又一次準備好。 組件的組成可能會有所不同，但動作算法具有共同的特徵，包括以下內容：
- 用糖，香草醛和鹽打蛋白和蛋黃。 倒入主要產品並加入油。 攪拌好。
- 形成厚厚的麵團，如酸奶油。
- 帶有特殊塗層或煎鍋的煎餅會在中等熱度下變熱。 一點點完成的質量是沿著它分佈的。
- 一旦爆裂氣泡變成孔，轉向另一側。
- 開菲爾煎餅的第二面煎2分鐘。
在開菲爾香蕉煎餅
如果在房子裡住著拒絕吃有用粥的小孩，那麼有必要用香蕉在克菲爾上準備他們的朋克。 這樣的早餐將是一件新奇的事情，它也會非常美味，讓孩子們在幾分鐘內就能享受美食。 在其有用的屬性，食物將是一個值得的替代粥。
配料：
- biocuretin - 200毫升;
- 麵粉 - 150克;
- 蛋 - 1個;
- 蘇打水 - 0.5茶匙;
- 糖 - 1.5茶匙;
- 瘦油 - 1.5湯匙;
- 香蕉 - 2件。
準備
- 香蕉在深碗裡揉搓，直到你得到一個粥。
- 蛋黃中的蛋黃被打破，組成混合。
- 將主要成分倒入，將蘇打水，沙子倒入並再次混合。
- 像往常一樣煎餅混合基地。
- 在煎鍋上放一點點，直接到中心。
- 用中火烘烤。
- 有必要出現和爆破泡沫，翻身。
- 幾分鐘後，開菲爾上的煎餅就被取消了。
在沒有雞蛋的開菲爾煎餅
在克菲爾美味的美國朋克是為家庭的所有成員準備的。 但特別是這樣的一餐會愛上那些沒有足夠時間準備早餐的人。 所有需要做的是混合永遠在家的食物。 如果你不知道如何快速烹飪薄煎餅，這個食譜將不得不去做。
配料：
- 麵粉 - 300克;
- biokefir-250毫升;
- 糖 - 1,5湯匙;
- 瘦油 - 3湯匙;
- 蘇打水 - 0.5茶匙。
準備
- 所有鬆散的組件都混合在一起。
- 用油加熱主產品。
- 混合兩種混合物。
- 在溫暖的煎餅上，放一點基礎知識，煎1-2分鐘。
- 翻過來，再炒。
燕麥煎餅上開菲爾
減肥人士非常適合用燕麥片製作菲諾菲煎餅，因為飲食不是拒絕美味佳餚的藉口。 相反，有必要使菜餚多樣化，其中將具有最低的卡路里，但最大的利益。 這將有助於減肥的過程將是有益和愉快的事實。
配料：
- 地面燕麥片 - 1杯;
- 生物化學 - 300毫升;
- 發酵粉;
- 蛋 - 1個;
- 水 - 0.5杯;
- 香草或肉桂;
- 糖 - 1勺。
準備
- 燕麥片與發酵粉混合在一起，攪拌器攪拌蛋黃，酸奶和水。
- 全部連接。
- 每邊炒。 由於燕麥片，開菲爾上的煎餅變成深色。
開菲爾上的巧克力煎餅
孩子們會喜歡用可可開菲爾的煎餅 - 這個配方對於每個女主人來說都非常簡單易懂。 另外，事實上你不需要尋找未知的組成部分，因為創建它們需要與煎餅相同的產品。
配料：
- 生物化學 - 300毫升;
- 麵粉 - 250克;
- 糖 - 100克;
- 可可 - 4湯匙;
- 瘦油 - 1勺;
- 蛋 - 2件;
- 香草和鹽;
- 發酵粉 - 2茶匙。
準備
- 將蛋白質和沙子的蛋黃在另一個碗中打，，然後加入主產品中。
- 與可可粉，香草和混合季節。
- 混合一個厚重的物體。
- 將小尺寸的煎鍋加熱，然後將一小勺放入中心。
- 如果不粘塗層，底部不會被塗油。 如果使用鑄鐵煎鍋，內表面應稍微塗抹。
- 煎1-2分鐘。
在與蘋果開菲爾煎餅
另一個精製的食譜是開菲爾上的蘋果煎餅。 它將吸引那些想要結合健康和美味食物的人。 使用這種甜點的變體不會影響身材，而且在烹飪時很容易，加入水果無疑會對身體有益。
配料：
- 麵粉 - 500克;
- biocurefine - 450毫升;
- 糖 - 2.5湯匙;
- 蛋 - 2件;
- 蘋果 - 3件;
- 蘇打水 - 0.5茶匙;
- 肉桂。
準備
- 蛋黃蛋黃，用攪拌機攪拌至光滑。
- 然後倒入一小杯酸牛奶。
- 如果需要，糖砂可以用蜂蜜代替，這將使得該盤更加有用。
- 加入蘇打水，熟食醋，徹底攪拌，然後揉捏。
- 應該擦蘋果並發送到幾乎準備好的測試。
- 從每邊炒。
南瓜酸奶煎餅
適合營養的驚人療法是用南瓜開菲爾上的美味煎餅。 那些想減肥的人可以盡情享受，而不超出允許的範圍。 另外，你不必掏食物，因為它們總是在房子裡。
配料：
- 酸奶 - 200毫升;
- 麵粉 - 100克;
- 南瓜泥 - 四分之一杯;
- 蛋 - 2件;
- 發酵粉 - 1茶匙;
- 肉桂或香草;
- 糖 - 1勺。
準備
- 鬆散的組成部分是混合的。 之後，將酸奶組分倒入，並將混合物重新混合。
- 蛋黃蛋黃被打成一個宏偉的泡沫，附著在混合物上，並得到濃厚的麵團，用於開菲爾上的煎餅。
- 煎餅熱身並放置在一點基本的中心。
- 炒翻。 火應該是最小的。
開菲爾和酵母煎餅
有趣的食譜，這是有用的 原始早餐 - 是在克菲爾和酵母鬱鬱蔥蔥的朋克。 該菜的配料始終可用，配方本身很簡單，讓人聯想到烘烤傳統煎餅。
配料：
- 蛋 - 3件;
- 麵粉 - 250克;
- 發酵粉 - 0.5茶匙;
- 酸奶 - 2杯;
- 幹酵母 - 1小包;
- 糖 - 味道。
準備
- 在加熱的克菲爾中，稀釋酵母並且離開一刻鐘。
- 用蛋白質打破蛋黃，攪拌混合。
- 添加其餘的組成部分並揉搓。
- 煎餅（最好用不粘塗層）加熱，並在其上以小部分散佈基礎。
- 當一邊變成褐色並離開底部時，大膽地轉向另一邊。