Caponata

我們去西西里,嚐嚐美味的意大利聖誕佳餚。 畢竟,如果是聖誕節,這並不意味著它只能在度假時吃東西,而只能強調在意大利kaponata的高度流行。

糖醋汁炒蔬菜 - 這是一個caponata。

像幾乎所有的這種菜一樣,它可以吃熱和冷。 事實上,如果你有足夠的耐心,那麼caponata應該站起來,讓蔬菜可以浸泡在醬汁裡

Caponata在西西里島

準備這道菜所需的食物並不是那種隨時可用的食物。 如果你決定做蔬菜caponate,你將不得不購買所有必要的成分。

配料:

準備

你有沒有擲骰子? 這是一塊茄子的大小。 讓我們把它切開,讓時間站立,撒上大量的鹽。 因此茄子失去了苦澀。

接下來,我們將嘗試像茄子一樣切割所有的蔬菜。

下一步是用芹菜炒洋蔥。 但烤製前的芹菜立方體需要在鹽水中稍微煮沸。 不超過三分鐘。 他們把它放回篩子上並烘乾。 現在你可以炒了。

將堅果,刺山柑和橄欖加入炒洋蔥和芹菜中,再放入中火加熱10分鐘。 現在來了西紅柿的輪番。 與他們在一起,我們總是在切割之前剝皮。 我們再把西紅柿再送15分鐘給所有其他蔬菜。

我們將重點關注該菜的最重要組成部分 - 茄子。 他們已經失去了苦澀,我們正在用鹽清洗它們,與其他蔬菜分開烘乾和烘烤。 只有在茄子準備好後,我們才會將它們添加到第一個平底鍋上的友好家庭。 現在它是香料線。 加糖,醋。 萵苣準備就緒的信號將是醋氣味的消失。

準備好的caponate,每個嘗試它的人都會問你的配方,上面裝飾著一片羅勒葉。

我們單獨供應這道菜,或者與 玉米粥 和一片麵包餅一起供應。