烤箱裡的雞胸肉 - 自製晚餐的有趣食譜

烤箱裡的雞胸肉是情婦們喜歡烹飪的最常見的菜餚之一。 這是因為雞肉是膳食，這種烹飪方式會使食物盡可能有用和美味。

如何在烤箱烹飪雞胸肉？

許多剛剛開始學習烹飪過程的初學者都會問自己：應該用什麼樣的烹飪方法來製作美味多汁的雞胸肉，烤在烤箱裡。 要獲得正確的菜式，你必須遵循一些簡單的規則，如下所示：

1. 雞胸肉應該只是新鮮和冷藏。 從冷凍肉到達室溫，盤中的多汁性不再等待。
2. 該菜多汁的另一個秘密就是酸洗。 中等大小的雞胸肉在醬汁中醃製約45-50分鐘。

雞胸肉在烤箱裡的橘子

如果女主人想要一道將成為節日餐桌真正裝飾的盤子，那麼在橙子烤箱中嘗試一下雞胸肉配方是值得的。 橙子會使肉具有甜酸和酸味，並添加開胃色鮮豔的顏色。 食物的味道將真正無與倫比，而壯觀的景色將使其成為桌上的主要口音。 這是一個理想的選擇，因為在烤箱裡烤雞胸肉是美味的。

配料：

• 雞胸肉 - 1公斤;
• 橙色 - 2件;
• 調味 - 1包;
• 大蒜-5小顆粒）。

準備

1. 乳房縱向切割，厚度1.5厘米。
2. 將圓角放入袋中烘烤，倒入香料，加入大蒜。
3. 擠出切成兩半的桔子，將汁倒入袋中。 剩餘的皮每半切成4個部分，放入一個緊密固定並刺穿的袋子中。
4. 烤箱裡的雞胸肉烘烤50分鐘。

雞胸配土豆在烤箱裡

有一道菜是不可或缺的，如果客人突然來了，幾乎沒有時間做飯。 因此，建議每位女主人在烤箱中採用土豆等配方，如雞胸肉。 使用它，你可以肯定的是雞肉保留其多汁性，並且會獲得極好的口感，而且土豆會飽含著令人驚嘆的香味。

配料：

• 雞胸肉 - 700克;
• 土豆 - 1公斤;
• 奶酪 - 130克;
• 洋蔥 - 1個;
• 大蒜 - 2瓣;
• 芥末 - 1湯匙。 l;
• 蛋黃醬 - 3湯匙。 l;
• 調味 - 2茶匙。

準備

1. 雞胸肉切成1.5厘米厚的中等塊。
2. 將芥末和蛋黃醬混合，擠出大蒜，倒入調味料，鹽和胡椒調味。 醬汁倒入雞肉，冷卻30分鐘。
3. 在鋁箔上放入切好的洋蔥和土豆，放在滷汁雞肉的上面。
4. 用箔覆蓋頂部。 烤箱中的雞胸肉約40分鐘。

雞胸肉在烤箱裡的皮大衣下

忙碌的家庭主婦應該注意一道美味的菜餚，這是一個烹飪的樂趣 - 這是一個雞胸肉和烤箱裡的奶酪 。 用最少的時間和精力，你會得到一個嫩嫩多汁的蔬菜和蔬菜下的奶酪地殼。 他們對家人和客人感到滿意，並邀請了喜歡這種食物的美味口味的客人。

配料：

• 雞胸肉 - 1.5公斤;
• 西紅柿 - 3件;
• 保加利亞辣椒 - 1個。
• 大蒜 - 6齒;
• 奶酪 - 250克;
• 麵粉 - 180克;
• 蛋黃醬 - 125克;
• 芥末 - 1湯匙。 l;
• 調味料。

準備

1. 將魚片切成厚度為1.5厘米的碎片，撒上調味料，用錘子輕輕拍打。 滾入麵粉，每面煎1.5分鐘。
2. 胡椒和西紅柿切成小立方體。
3. 將芥末，蛋黃醬，鹽，胡椒粉和蒜末與磨碎的奶酪混合。 將醬汁加入蔬菜中。
4. 在烤盤上放上魚片，上面放著蔬菜和醬汁的混合物。 撒上磨碎的奶酪。
5. 烤箱裡的雞肉多汁乳房需要20分鐘。

雞胸肉與菠蘿在烤箱裡

用烤箱做飯的不容置疑的好處是，同時準備好幾份美味的令人垂涎的菜餚。 其中的一種變體是烤箱裡的雞胸肉，即使是精緻的美食家也非常受歡迎。 使用菠蘿會使菜餚具有特殊的辛辣味道。

配料：

• 雞胸肉 - 1公斤;
• 罐頭菠蘿 - 1罐;
• 奶酪 - 220克;
• 酸奶油 - 3湯匙。 l;
• 大蒜 - 3個丁香。

準備

1. 乳房切成2厘米厚的塊，用錘子在兩邊打。
2. 準備酸奶油和大蒜醬。
3. 在烤盤上放雞，放上菠蘿環，倒入醬汁，撒上磨碎的奶酪。
4. 烤箱裡的多汁雞胸肉需要半個小時左右。

雞胸肉在烤箱裡開菲爾

有一個低卡路里和健康的菜，這是誰遵循他們的飲食完美。 其準備工作的秘訣在於為烤箱中的雞胸肉製作醃料 ，使食物充滿飽滿的口感。 肉變得令人難以置信的溫和多汁，烹飪技術有助於它甚至可以給予兒童。

配料：

• 雞胸肉 - 500克;
• 克菲爾 - 200毫升;
• 調味料。

準備

1. 雞內圓角洗淨切開，然後倒入開菲爾。 添加調料。 冷卻30分鐘。
2. 轉移到一個火盆，倒在醃料上。
3. 烤箱是35分鐘。

雞胸肉與蔬菜在烤箱裡

身體帶來的實實在在的好處是將雞胸肉放入烤箱裡的套筒裡，用蔬菜烤製。 這個分類包含很多維生素，西紅柿，辣椒和西葫蘆，完美結合嫩雞肉。 在提議的配方中，出口處將有4份食品，讓您可以享受所有家庭成員的家常晚餐或節日晚餐的美味佳餚。

配料：

• 雞胸肉 - 600克;
• 西葫蘆 - 1個;
• 西紅柿 - 2件;
• 奶酪 - 200克。

準備

1. 乳房切成4塊。 做切口並在那裡放切片奶酪。
2. 把蔬菜切成塊，放在大塊的雞肉上。
3. 烤箱是40分鐘。

雞胸配蘑菇在烤箱裡

家庭主婦喜歡使用的食譜非常多，他們想要一個多汁，芬芳和辛辣的菜餚 - 這是一個烤箱 裡的雞胸肉 。 作為附加組件，您可以使用蘑菇，可以是新鮮的或罐裝的。 他們會給食物一種特別豐富的味道，讓它難以忘懷。

配料：

• 雞胸肉 - 600克;
• 蘑菇 - 200克;
• 奶酪 - 180克;
• 蛋黃醬-6 st。 l;
• 酸奶油 - 5湯匙。 l;
• 洋蔥 - 1個。

準備

1. 切下魚片，輕輕拍打，放在烤盤上。
2. 切蘑菇和洋蔥。 準備從酸奶油，蛋黃醬和香料，磨碎的奶酪醬。 全部混合。
3. 將雞肉與混合物混合。
4. 雞胸肉在烤箱裡烤半個小時。

從烤箱中的雞胸肉砂鍋

這道菜的夏季變化將是一個烤番茄雞胸肉。 新鮮的西紅柿與雞肉完美結合，美味多汁。 如果在從上面烹飪的最後階段用切碎的草藥撒上雞柳，這將增加新鮮度和辛辣度。

配料：

• 雞胸肉 - 600克;
• 西紅柿 - 2個;
• 雞蛋 - 2個;
• 酸奶油 - 2湯匙。 l;
• 果嶺。

準備

1. 雞蛋輕微攪拌並與酸奶油混合，倒入切好的乳房。
2. 把西紅柿切成圓圈，放在上面。
3. 烤箱半個小時。